Контрольный список по коронавирусу:советы для вашего психического и финансового здоровья

Когда мы все смотрим последние новости о коронавирусе, легко опасаться своего физического и финансового здоровья. Некоторые люди могут не выходить из дома или позволять детям и внукам играть с другими. Другие, обеспокоенные рецессией или финансовым кризисом, могут вносить серьезные изменения в свои финансы или инвестиционные счета.

Ожидается, что в ближайшие недели будет больше плохих новостей, поскольку число людей, заразившихся этой болезнью, увеличивается. Есть вещи, которые мы не можем контролировать, но, как всегда учил меня отец, сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать. И для многих мы можем контролировать свои эмоции и свое поведение. Мы можем предпринять действия, которые успокоят нас и обеспечат стабильность нашей финансовой картины.

Я дал своим клиентам и другим людям, обеспокоенным влиянием коронавируса, следующие советы:

Сейчас не время вносить серьезные изменения в вашу финансовую или инвестиционную стратегию

В моей компании мы разрабатываем финансовые планы для клиентов для достижения их долгосрочных целей, а также предоставляем им стратегии движения денежных средств для покрытия краткосрочных расходов.

Наличие финансового плана дает основу для принятия ключевых решений в отношении ваших денег. И вы можете избежать иррациональных решений во время стресса, если у вас есть план, к которому можно вернуться.

Я говорил своим клиентам:«Мы будем придерживаться плана», когда они недавно задавали мне важные вопросы, например:«Следует ли мне вкладывать деньги на свой инвестиционный счет из бонуса?» или «Могу ли я выйти на пенсию в следующем году?» и «Могу ли я продолжить покупку этого нового дома?» Мы проводим вероятностный анализ, чтобы учесть хорошие и плохие экономические сценарии в финансовых планах наших клиентов, что дает нам уверенность в том, что мы можем ответить на эти вопросы, которые могут изменить нашу жизнь.

Если у вас нет плана, возможно, сейчас самое время определить свои финансовые цели, такие как накопление средств на пенсию, оплата обучения в колледже для ребенка или внука или покупка второго дома. Как только вы узнаете свои цели, вы сможете определить, как распределять свои денежные средства и сбережения и как инвестировать для достижения этих целей. При необходимости финансовый консультант может разработать финансовый и инвестиционный план, чтобы помочь защитить и приумножить ваши деньги, отслеживать ваш прогресс с течением времени и быть рупором, когда возникают большие денежные решения или проблемы.

Переоцените свою денежную позицию

Сейчас хорошее время, чтобы убедиться, что на вашем сберегательном счете есть разумная сумма наличных. Хорошее практическое правило - поддерживать расходы на жизнь наличными от трех до шести месяцев или от одного до трех лет для тех, кто вышел на пенсию.

Хотя коронавирус в конечном итоге пройдет, есть вероятность, что он вызовет экономический спад. Если это произойдет, компании могут сократить штат сотрудников, а некоторым, возможно, понадобятся деньги, чтобы выдержать финансовый шторм. Кроме того, если фондовый рынок испытает дальнейшее резкое падение в ближайшем будущем, пенсионеры могут захотеть временно приостановить снятие средств с портфеля и вместо этого жить за счет своих денежных сбережений.

Для работающих:инвестируйте больше денег в пенсионный счет 401 (k)

Помните, вы хотите покупать акции по низкой цене и продавать после того, как они подорожали - покупайте дешево и продавайте дорого. Поскольку цены на акции многих компаний упали более чем на 20% по сравнению с их максимумом месяц назад, это может быть прекрасной возможностью внести больше денег в пенсионный план. Если вы уверены, что у вас достаточно денежных сбережений, чтобы пережить любые трудности, вызванные коронавирусом, увеличьте свои взносы сейчас. И, как только все уляжется, я призываю вас продолжать вносить более высокие взносы. Привыкайте жить на меньшее сейчас, чтобы сэкономить больше на будущее.

Примите меры по защите своего психического здоровья

Все мы ищем ответы - как долго продлится коронавирус и попадет ли он в мою школу, бизнес и окрестности. Мы все хотим быть в курсе, но лучше всего на несколько часов отойти от телевизора или смартфона.

Пока большинство из нас держится недалеко от дома, каждый день гуляем и оставляем телефон дома. Упражнения - это здоровый способ оставаться активным. Не менее важно держать телефон на кухонном столе во время прогулки, это поможет очистить голову и избежать постоянных всплывающих окон на телефоне, которые могут вызвать дополнительное беспокойство.

Защита нашего физического здоровья имеет первостепенное значение, но принятие мер по защите психического здоровья позволит всем нам пережить этот необычный период. Я тоже делаю свой вклад - пять минут смотрю телевизионные новости утром и пять минут вечером и только периодически проверяю свой телефон.

Для тех, кто беспокоится о своих финансах или считает, что пора разработать финансовый план, обращайтесь ко мне. Со мной можно связаться по адресу [email protected].


выходить на пенсию
  1. Бухгалтерский учет
  2.   
  3. Бизнес стратегия
  4.   
  5. Бизнес
  6.   
  7. Управление взаимоотношениями с клиентами
  8.   
  9. финансы
  10.   
  11. Управление запасами
  12.   
  13. Личные финансы
  14.   
  15. вкладывать деньги
  16.   
  17. Корпоративное финансирование
  18.   
  19. бюджет
  20.   
  21. Экономия
  22.   
  23. страхование
  24.   
  25. долг
  26.   
  27. выходить на пенсию