В нашей культуре заботы о себе и благополучия мы обычно желаем избавиться от плохих чувств, когда они появляются. Мы будем много работать (и много тратить), чтобы избавиться от этого настроения, потому что мир ужасен, и мы заслуживаем того, чтобы чувствовать себя хорошо. Тем не менее, есть много доказательств того, что позволить этим чувствам проявиться может принести нам пользу, о которой мы обычно не замечаем. Одна удивительно полезная эмоция - это незащищенность.

Исследователи из Израиля и Гонконга только что опубликовали исследование, в котором изучается самооценка и ее связь с нашими привычками сберегать. Эта корреляция не совсем из левого поля зрения. Когда мы беспокоимся о своей самооценке и о том, как мы вписываемся в мир в целом, мы успокаиваем себя, скупая средства. Это один из способов утешить себя чрезвычайной ситуацией в будущем - или просто улучшить жизнь.

Чувства занимают особое место в нашей финансовой жизни. Ностальгия, например, также способствует сохранению привычек. Эмоциональный интеллект играет огромную роль в продвижении нашей карьеры. Противодействие вашей неуверенности имеет дополнительные преимущества:размышления об ошибках могут снизить стресс, если вы внимательно относитесь к процессу. Вместо того, чтобы подавлять свой дискомфорт с помощью розничной терапии или других форм отрицания, ощущение своих чувств может помочь вам понять, что вас сбивает с толку, и, в конечном итоге, помочь вам скорректировать курс.

Понимание вашей незащищенности и других неприятных ощущений - это не только инстинкт - вам тоже нужны данные и рациональность, - но вы кое-что получите, обратив на них внимание, даже если на вашем сберегательном счете останется больше денег.