Успех приходит к тем, кто создает свое собственное будущее, представляя себе то, что хочет, а затем делая это. Если это утверждение находит отклик у вас, и вы еще не поставили перед собой цели личного развития, чтобы добиться успеха, сейчас определенно самое время.
Постановка целей в той области жизни, которую вы хотите улучшить, может помочь вам развить ясность, улучшить свое психическое здоровье и приобрести новые навыки.
Цели личного развития — это особый тип целей, которые помогут вам улучшить свои навыки, характер, благополучие или продуктивность.
Ставя цели личного развития, вы посвящаете себя самосовершенствованию и максимальному раскрытию своего потенциала. Подобные цели могут дать нам гораздо более четкое представление о направлении и помочь улучшить качество нашей жизни.
Бесплатный мини-курс: Управляйте своим успехом с помощью нашего нового Как спланировать свою богатую жизнь мини-курс. Это быстрое, веселое и бесплатное знакомство с нашим подходом Rich Life.Есть много разных целей, над которыми вы можете работать. Они могут быть ориентированы на карьеру, на здоровье или просто на личное удовлетворение.
Все зависит от вашей общей цели, но вот несколько замечательных примеров:
В какой-то момент вы, вероятно, ставили цели только для того, чтобы они выдохлись и умерли. Мы все были там и корили себя за то, что не довели дело до конца.
Мы знаем, что цели полезны для нас, но почему их так трудно придерживаться? Проблема с постановкой целей заключается в том, что большинство людей делают это неправильно.
Ошибка номер один, которую совершают люди, заключается в том, что их цели слишком расплывчаты. Цели должны быть конкретными и действенными.
Вот четыре простых шага к постановке целей и их достижению.
Первый шаг — создать четкое представление о том, чего вы хотите достичь и, что более важно, почему. Если ваше «почему» недостаточно сильное, вам будет сложно придерживаться чего-либо.
Потратьте время на обдумывание своих причин. Является ли эта цель тем, чего вы хотите, или чем-то, что, по вашему мнению, вы должны сделать?
Вы должны хотеть цель достаточно, чтобы приступить к работе. Итак, подумайте, чего вы хотите достичь, и будьте конкретны!
Одной из лучших систем целеполагания является метод SMART. Это означает конкретный, измеримый, достижимый, актуальный и основанный на времени.
Другими словами, ваши цели должны быть конкретными. Вам нужен способ измерить ваш прогресс. Они должны быть реалистичными и актуальными для вашей жизни, и им нужны какие-то временные рамки. Без этих элементов цели, как правило, чахнут и умирают.
Постановка целей — это легкая часть. Любой может сказать:«Я хочу больше путешествовать», но это гораздо больше. Без плана, как вы узнаете, что делать дальше?
Вместо этого спросите себя:что я могу сделать сегодня, завтра, каждую неделю/месяц для достижения этой цели?
Вернемся к нашему предыдущему примеру. Скажем, вы хотите зарабатывать больше денег. Как эта цель выглядит через шесть месяцев? Сколько денег вы хотите заработать к этому моменту? Будьте конкретны.
Теперь подумайте, что вы можете сделать, чтобы достичь этой цели. Разбейте его на маленькие шаги.
Например, вы можете поговорить со своим начальником и договориться о пересмотре зарплаты через шесть месяцев. Вы можете начать собирать доказательства своих достижений или провести исследование средней заработной платы в вашей области.
В качестве альтернативы вы можете поискать другую работу. В этом случае ваш план действий может состоять в том, чтобы подавать заявки на пять вакансий в неделю.
Один из способов, которым люди спотыкаются на пути личного развития, заключается в том, что они не отслеживают свой прогресс. Прогресс может казаться несуществующим, расплывчатым или даже бессмысленным, если вы не имеете представления о том, где вы находитесь по отношению к своим целям.
Обязательно отслеживайте свой прогресс, чтобы увидеть, насколько близко / далеко вы находитесь от того места, где хотите быть. Возможно, у вас еще все впереди. Но регулярное отслеживание вашего прогресса дает вам более четкое представление о том, находитесь ли вы на правильном пути.
Способы отслеживания вашего прогресса включают в себя запись всего в электронной таблице, получение специального приложения или даже наличие партнера по подотчетности или наставника, с которым можно сверяться.
Аналогичным образом важно не только отслеживать свой прогресс, но и анализировать и размышлять над своим планом и целями.
На пути личного развития вы можете полностью изменить свое мнение, приоритеты или методы. Если это так, ваши планы должны это отражать.
Возможно, вам нужно пересмотреть свой график. Возможно, ваши методы просто не работают, и вам нужно изменить свой подход. Не потратив времени на анализ и размышления, вы можете остаться не в фокусе или даже продолжать преследовать цель, которая больше не актуальна.
Назначьте себе регулярные контрольные дни, чтобы просмотреть весь отслеживаемый прогресс, а также пересмотреть свои первоначальные цели.
Бесплатный мини-курс: Управляйте своим успехом с помощью нашего нового Как спланировать свою богатую жизнь мини-курс. Это быстрое, веселое и бесплатное знакомство с нашим подходом Rich Life.Хотите привести себя в форму? Получите в свои руки материал на рынке от лучших в отрасли. Мы говорим о книгах, книгах и еще раз книгах. Независимо от того, заказываете ли вы книгу в твердом переплете на Amazon или просто подписываетесь на аудиоверсию в Audible, вам нужно потреблять книги как сумасшедшие. Книги — это дешевая инвестиция в материалы для профессионального развития, которые могут стать катализатором следующего крупного дела. Книга Джея Абрахамса вдохновила Рамита на бизнес-идею, и Рамит смог заработать 100 000 долларов за один месяц!
У Рамита есть известное правило, Правило покупки книг Рамита, которое гласит, что если книга хоть немного интересна, купите ее. Вы можете побеспокоиться о долларах и центах позже, так как эта книга может просто содержать идею, которая изменит вашу жизнь или карьеру.
Такие сайты, как Skillshare и Udemy, до краев заполнены полезными курсами. За некоторые из них вам даже не нужно платить ни цента! (Извините нас, пока мы оправляемся от адского долга по студенческому кредиту, который нам пришлось выплатить до того, как электронное обучение стало чем-то особенным).
Конечно, бесплатные материалы — это здорово, но иногда для профессионального обучения требуется немного больше, чем бесплатный курс. Если вам трудно обосновать свое решение, важно инвестировать в себя. Правильные инвестиции в курс могут привести к более высокооплачиваемым клиентам, лучшей работе, увеличению зарплаты или даже к бизнес-идее, которая может превратиться в следующую большую вещь. Если есть шанс, что это приблизит вас к вашей богатой жизни, об этом стоит подумать.
Иногда вы покупаете книгу, и она настолько хороша, что приводит к программе наставничества стоимостью 15 000 долларов. По словам Рамита, он легко заплатил бы в десять раз больше за курс, который он прошел с Джеем Абрахамом.
Наставник позволяет вам заглянуть в повседневные привычки и распорядок дня тех, кто неизменно хорош в том, что они делают. Те, кто достиг вершины своей игры, могут не рассказать обо всех шагах, которые они предпринимают, и о привычках, которые они формируют для достижения своих целей.
Наставник преодолевает этот разрыв и достигает величия, а также лучше подготовлен для оказания технической помощи в решении реальных проблем по мере их возникновения. Например, если вы хотите набрать мышечную массу, чтобы перейти в более высокую весовую категорию в своей боксерской карьере, наставник, который уже прошел через то же самое и работал с другими людьми, такими же, как и вы.
Один из лучших способов не сбиться с пути профессионального развития — присоединиться к сообществу единомышленников. Работать с материалами курса, выполнять задания и создавать учебные группы намного проще, когда вы учитесь вместе с другими. Это создает чувство ответственности.
Придерживаться своих целей может показаться невозможным. Одной из причин этого являются так называемые невидимые скрипты.
Невидимые сценарии контролируют нашу жизнь, и большую часть времени мы даже не осознаем этого. Это бессознательные внутренние монологи, которые сдерживают нас, мешают нам быть успешными и счастливыми.
Однако они не только в нашей голове. Как правило, они являются результатом более широких проблем в обществе, культурных норм, вашего воспитания или экономики.
Например, «Я не могу получить прибавку к зарплате в этой экономике» — это ограничивающее убеждение и сценарий, который многие люди твердят себе.
Хотя добиться повышения может быть сложно (экономика сейчас не в лучшей форме), это достижимо.
Первый шаг — признать, что эти невидимые скрипты существуют. Уже одно это может помочь вам избавиться от этих ограничивающих убеждений. После этого вам нужен пуленепробиваемый план для достижения ваших целей.
Вот тут-то и появляются цели личного развития. Работа над собой — лучший способ победить эти надоедливые невидимые сценарии, сдерживающие вас. Например, если вам нужно повышение, то хорошей отправной точкой будет такая цель, как «научиться вести переговоры». или при подаче заявления на новую работу "усовершенствовать технику работы с портфелем" будет отличной краткосрочной целью для работы.
Любое личностное развитие — это фантастическая цель, которую нужно поставить перед собой. Это ключевая часть личного и профессионального роста , который приведет к более богатой и значимой жизни. Итак, убедитесь, что вы правильно ставите цели.
