(Эта страница может содержать партнерские ссылки, и мы можем получать комиссионные от соответствующих покупок без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Дополнительную информацию см. в разделе «Раскрытие информации».)
Когда мы молоды, нам трудно представить себя или своих близких пожилыми людьми, особенно пожилыми людьми, нуждающимися в заботе.
Но многие из нас будут нуждаются в уходе с возрастом. Когда нам исполняется 65 лет, у нас есть 70% шансов нуждаться в той или иной форме долгосрочного ухода.
Также есть большая вероятность, что многим из нас в какой-то момент придется выполнять роль воспитателя.
В 2020 году AARP сообщила, что каждый шестой взрослый был опекуном человека старше 50 лет.
Большинство из них выполняют роль взрослых детей, ухаживающих за стареющими родителями, но другие пожилые родственники, например, бабушки и дедушки, тети и дяди, также часто нуждаются в уходе.
Эти статистические данные подтверждают необходимость понимания проблем старения и вариантов ухода.
Знание того, чего ожидать, означает меньше кризисов в последнюю минуту и больше контроля над тем, как осуществляется уход.
Но независимо от того, планируете вы это или нет, вы все равно можете оказаться на незнакомой территории, ухаживая за пожилыми родственниками.
Понять, что делать, когда любимый человек нуждается в заботе, может быть сложно. Многим людям это сложно, особенно если им неожиданно приходится выполнять роль по уходу.
В некоторых случаях это может даже стать финансовым бременем.
Каждый сценарий ухода отличается и зависит от обстоятельств, ресурсов и личности. Кроме того, потребности стареющих родственников обычно меняются со временем.
Поэтому то, что работает сейчас, может оказаться неадекватным через несколько месяцев или лет.
Тем не менее, независимо от ситуации, лица, осуществляющие уход, должны ответить на некоторые общие вопросы. Например, условия проживания вызывают общую озабоченность.
Лучший способ ответить на эти и другие важные вопросы — проявить должную осмотрительность.
Другими словами, сделайте домашнюю работу, чтобы выяснить потребности, возможности и способы получения поддержки вашего родственника. Затем вы можете использовать эту информацию, чтобы спланировать уход за ними.
Если вы находитесь в ситуации ухода (или ожидаете этого) и не знаете, с чего начать, читайте дальше! В этой статье рассказывается, что следует учитывать и как составить план ухода за пожилыми членами вашей семьи.
Рекомендуемая литература:Что означает фраза «Проводите комплексную проверку»?
Физические и эмоциональные потребности вашего родственника, финансовые вопросы, условия проживания и варианты ухода — все это необходимо учитывать.
И если ваш близкий человек может участвовать в принятии решений, очень важно вовлечь его в этот процесс!
Прежде чем принять решение об условиях проживания и вариантах ухода, вы должны знать физические, психические и социальные потребности вашего родственника.
Один из лучших способов сделать это — оценить их повседневную деятельность (ADL). . Это физические задачи, выполняемые каждый день, которые обеспечивают их безопасность и здоровье. Они включают в себя:
Также оцените их Инструментальную повседневную деятельность (IADL). , задачи для самостоятельной жизни. Они включают в себя:
И последнее, но не менее важное:учтите их социальные потребности. .
Регулярное социальное взаимодействие необходимо для физического и психического благополучия. Социальная изоляция увеличивает риск слабоумия, болезней сердца и инсульта.
Оценку ADL может провести врач, агентство по оказанию медицинской помощи на дому, социальный работник, физиотерапевт или эрготерапевт.
Эти специалисты используют формальные оценки и имеют опыт планирования ухода за пожилыми людьми. Кроме того, они служат нейтральной третьей стороной, которая может давать советы по поводу ресурсов и услуг сообщества.
Чтобы получить помощь в проведении обследования, обратитесь к врачу вашего родственника, в местное агентство по проблемам старения или в агентство общественного здравоохранения.
Зная, с какими задачами вашему близкому человеку нужна помощь, вы сможете определить, какой уход ему требуется.
Кроме того, если у вашего близкого человека хорошее когнитивное здоровье, он может высказать свои опасения по поводу неотложной медицинской помощи.
Забота должна быть сосредоточена на поддержании их здоровья, безопасности и независимости.
Возможно, им нужна помощь в домашних делах и поручениях. В этом случае они могут жить независимо, время от времени оказывая услуги по хозяйству и транспорту.
Или, может быть, им нужна помощь с основными потребностями, такими как купание, одевание и приготовление еды. В этом случае им, вероятно, потребуется ежедневный уход, чтобы сохранить их безопасность и здоровье.
Понимание желаний и потребностей вашего близкого человека означает, что все с большей вероятностью будут на одной волне. Поэтому разумно обсудить их проблемы, пожелания и доступные ресурсы (включая финансы) перед. возникает чрезвычайная ситуация.
Но об этих разговорах легче сказать, чем сделать.
Зачастую это неприятно, и пожилые люди иногда изначально преуменьшают свою потребность в уходе, желая не быть обузой.
Тем не менее, несмотря на потенциальный дискомфорт, открытое и честное общение может улучшить общий уход. А заранее определив ожидания, вы сможете свести к минимуму проблемы в будущем.
Если вам нужна помощь в начале разговора, ознакомьтесь с Руководством по планированию AARP для семей.
Финансы играют важную роль в уходе за пожилыми людьми. Конечно, есть стоимость медицинского обслуживания. Но есть также расходы на жилье, лекарства и продукты питания, уход на дому, расходные материалы и многое другое.
Частью планирования ухода является знание того, что ваш близкий человек может себе позволить и понадобится ли ему финансовая помощь.
Это означает, что им придется (иногда неловко) поговорить о своем финансовом положении.
Финансовые ресурсы, которые следует учитывать:
Некоторым пожилым людям и лицам, осуществляющим уход за ними, нужна помощь в финансовых вопросах и страховании. В этом случае они могут обратиться в местное агентство по делам пожилых людей, к платному финансовому консультанту или к адвокату по вопросам ухода за пожилыми людьми.
Примечание о Medicare
Взрослые старше 65 лет имеют право на участие в программе Medicare, но у Medicare есть свои ограничения. Он помогает покрыть медицинские расходы, госпитализацию, краткосрочный квалифицированный уход за больными и хосписную помощь.
Тем не менее, ваш родственник не может рассчитывать на Medicare, если ему нужна постоянная помощь с ADL дома, в доме престарелых или в доме престарелых.
Нужна ли им финансовая помощь?
Получив финансовую картину, посмотрите, достаточно ли у вашего близкого человека денег или ресурсов для удовлетворения своих потребностей. Если они не справятся с этой задачей, они могут претендовать на финансовую помощь.
Медикэйд
Некоторые пожилые люди имеют право на получение льгот Medicaid в зависимости от финансовых потребностей. Medicaid может оплатить медицинское обслуживание, медицинское обслуживание на дому и расходы на долгосрочный уход для лиц, имеющих на это право.
Другая финансовая помощь
Помимо Medicaid, пожилые люди могут получить финансовую помощь от местных, государственных и национальных программ. Они могут помочь с лекарствами, едой, транспортом, расходами на жилье и коммунальные услуги, налогами и другими потребностями.
Как найти программы для финансовых нужд:
Оптимальные условия жизни вашего близкого человека должны способствовать безопасности, физическому и психическому здоровью, а также независимости.
Существует множество вариантов:от помощи на дому до круглосуточного ухода за больными и всего, что между ними. Конечно, идеальный выбор зависит от потребностей человека и того, что он может себе позволить.
Кроме того, разумно подумать о будущем. условия проживания. Потребности в уходе за жизнью часто быстро меняются, особенно когда проблемы со здоровьем прогрессируют с течением времени.
Возможные условия проживания:
Опекунами обычно являются один или несколько членов семьи. Иногда основной опекун появляется на основе взаимоотношений, гендерных ролей, культурных убеждений или географического положения.
Но разделение обязанностей идеально, когда это возможно.
Некоторые семьи полагаются исключительно на семейный уход, чтобы заботиться о физическом и эмоциональном благополучии пожилых родственников.
Другие семьи нанимают помощь или находят жилье с постоянным уходом.
Другими словами, уход за ребенком выглядит по-разному для каждой семьи. Некоторые лица, осуществляющие уход, играют повседневную роль, в то время как другие играют второстепенную роль в наблюдении за уходом за близким человеком.
Если вы планируете стать опекуном, обсудите свою роль со своим пожилым родственником, партнером, детьми, братьями и сестрами. У вас больше шансов найти удовлетворительную ситуацию, когда каждый почувствует себя услышанным.
Как только вы поймете потребности и финансы вашего родственника, у вас будет все необходимое для составления плана ухода. Здесь вы принимаете решение о вариантах проживания, роли опекуна и доступе к ресурсам и услугам.
Ваш план ухода не должен быть длинным или формальным, детали полностью зависят от вас, вашего близкого человека и других членов семьи.
Тем не менее, идеально иметь письменное резюме. о первичной медицинской помощи, в которой они нуждаются, и о том, кто будет выполнять задачи по уходу.
Мы все хотим контролировать свою жизнь. Поэтому, если у вашего родственника нет серьезного снижения когнитивных функций, очень важно, чтобы он имел право голоса в своем уходе.
Проведите семейное собрание, чтобы обсудить возможные варианты и побудить их принять как можно больше решений.
Например, они могут выбирать между пребыванием дома с уходом на дому и переездом в поддерживаемый поселок для пожилых людей.
Кроме того, по возможности начинайте с постепенных изменений в жизни. Пока у вашего родственника нет кризиса, сначала решите его самые насущные потребности, когда он перейдет к принятию помощи.
Как только появится четкая финансовая картина, примите меры для решения финансовых вопросов.
Например, вы можете помочь своему близкому человеку нанять финансового консультанта, получить помощь с составлением бюджета, просмотреть страховку на случай длительного ухода или подать заявку на помощь*
Им также может понадобиться помощь с документами по планированию наследства, такими как завещание или траст.
Подумайте, как условия проживания повлияют на финансы вашего родственника.
Например:
Кроме того, разумно оформить доверенность (POA). POA – это человек, которому ваш близкий человек доверяет принимать решения, если он не может этого сделать.
Если у них нет доверенности и они не могут принимать собственные медицинские или финансовые решения, суд назначит опекуна или попечителя для принятия этих решений.
Рекомендуется к прочтению: Опекунство и попечительство:при уходе за взрослым
*Финансовые мошенники часто нацелены на пожилых людей; следите за тревожными сигналами мошенничества с пожилыми людьми .
После того, как вы определите условия проживания и потребности в уходе, вы можете начать координировать уход. Координация ухода может включать:
Безопасность дома вашего родственника имеет важное значение, будь то его дом, ваш дом, жилой комплекс или учреждение.
Если они живут в частном доме, некоторые меры предосторожности помогут предотвратить падения и дать возможность получить помощь в случае необходимости.
Вот несколько предложений:
Забота о близком человеке может быть полезной, если у вас есть достаточная поддержка, ресурсы и время, чтобы помочь.
Тем не менее, уход может оказаться непосильным.
Разобраться в сложностях общественных служб и поставщиков медицинских услуг непросто. И большинство лиц, осуществляющих уход, не проходят обучение или подготовку для выполнения задач по уходу.
Кроме того, обеспечение непосредственного ежедневного ухода за стареющим родственником требует больших усилий.
Кроме того, у многих лиц, осуществляющих уход, есть работа и другие члены семьи, которые нуждаются в их времени и внимании.
В отчете AARP за 2020 год указывается, что 24% тех, кто ухаживает за взрослыми старше 50 лет, оказывают помощь двум или более людям.
Без достаточной поддержки предоставление неоплачиваемого ухода влияет на все аспекты жизни лиц, осуществляющих уход, включая их работу, здоровье, отношения и деньги.
Женщины в основном берут на себя роль по уходу, и им часто приходится бросать работу, чтобы заботиться о членах семьи.
Более 40 % лиц, осуществляющих уход, сообщают, что уход за ними вызвал некоторые финансовые трудности.
Многие из них относятся к поколению "сэндвичей", оказывая финансовую поддержку своим детям и стареющим родителям.
И все это при попытке накопить на пенсию.
Вот почему поиск баланса и построение собственного финансового дома также должно быть приоритетом.
Сбалансировать личные потребности и заботу о других сложно. Вот почему организация поддержки — одна из самых важных вещей, которые могут сделать лица, осуществляющие уход.
С ростом популярности ухода за больными становится доступно больше ресурсов и поддержки.
Полезны поддержка семьи, общественные службы временного ухода и группы поддержки по уходу. И есть онлайн-ресурсы, которые тоже могут помочь.
Иногда все меняется постепенно, а иногда в одночасье.
Но одно можно сказать наверняка:все изменится . Поэтому полезно рассматривать уход за пожилыми родственниками как непрерывный процесс.
Некоторые пожилые люди остаются в одной и той же ситуации ухода в течение многих лет. Но многие из них становятся все более слабыми, а существующие проблемы со здоровьем со временем прогрессируют.
Скорее всего, потребности вашего любимого человека со временем возрастут.
Тогда возникает вопрос:как будут меняться роли лиц, осуществляющих уход, по мере того, как потребуется больше ухода?
При уходе за пожилыми родственниками необходимо учитывать множество факторов. А потребности различаются в зависимости от ситуации, ресурсов и вовлеченных людей.
Тем не менее, независимо от обстоятельств, как только вы поймете потребности и возможности вашего близкого человека, вам будет легче составить план ухода за ним.
Наконец, важно признать, что уход за ребенком не всегда легок.
Чтобы эффективно осуществлять уход, вам также нужны поддержка и забота о себе. Вот почему так важно заручиться помощью друзей, семьи и общественных ресурсов, которые помогут вам помочь любимому человеку.
Статья написана Амандой
Аманда — член команды Women Who Money, а также основательница и блоггер «Why We Money». Ей нравится писать о счастье, ценностях, деньгах и недвижимости.
Женщины, у которых есть деньги
Эми Блэклок и Вики Кук стали соучредителями организации Women Who Money в марте 2018 года, чтобы предоставлять полезную информацию о личных финансах, карьере и предпринимательстве, чтобы вы могли уверенно управлять своими деньгами, увеличивать свой собственный капитал, улучшать общее финансовое состояние и в конечном итоге достичь финансовой независимости.