Быть минималистом — значит жить с меньшим, и в последние годы это стало своего рода тенденцией благодаря таким шоу, как «Уборка с Мари Кондо» и документальный фильм «Минимализм» (оба на Netflix), которые штурмом взяли Интернет. Они говорят, что минималистский образ жизни может изменить вашу жизнь к лучшему, а жизнь с меньшими затратами означает больше времени, чтобы сосредоточиться на важных вещах в жизни, таких как развитие ваших личных отношений. Но кто такой минималист и стоит ли им быть?

Минималистский образ жизни:подходит ли он вам?

В то время как слово минимализм в наши дни является синонимом того, как люди живут своей жизнью без беспорядка, это слово традиционно использовалось для описания искусства и дизайна (например, украшения вашего дома с помощью минималистской концепции). Однако сегодня это слово стало намного больше, поскольку мы используем его для обозначения определенного образа жизни — меньше значит больше.

Идея этой концепции заключается в том, что в сегодняшнюю цифровую эпоху мы часто перегружены материальными вещами, такими как наши iPhone и ноутбуки. Мы забываем проводить время с нашими близкими и наслаждаться простыми вещами в жизни, такими как приготовление пищи или творчество. Минимализм служит ответом на эти проблемы.

Минимализм — это осознанный образ жизни, который включает в себя избавление от всего, что занимает ненужное место в вашей жизни, например, от ненужной одежды, предметов домашнего обихода, счетов и сборов. Хотя жизнь без беспорядка звучит как хорошая идея, она может быть не для всех. Вот несколько плюсов и минусов, которые помогут вам решить, подходит ли вам минималистская жизнь.

ПЛЮСЫ

Минимализм позволяет вам сосредоточиться на самом важном и убрать то, что вам не нужно. Вот несколько причин, по которым вам стоит подумать об этом образе жизни.

Это поможет вам найти то, что вам действительно нужно

Давайте будем честными, вы могли бы честно выжить без множества вещей, которые сейчас находятся в вашем доме. Первый шаг к тому, чтобы стать минималистом, — это выбрать область или комнату в вашем доме и очистить ее. Вы найдете множество вещей, которыми больше не пользуетесь или даже не подозревали, что владеете ими.

Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы подарить или продать эти вещи. Это не только оставит вас с вещами, которые важны для вас, но вы также можете быстро заработать на стороне. Эмпирическое правило заключается в том, чтобы взять предмет и посмотреть, использовали ли вы его за последние 90 дней. Если ответ отрицательный, будете ли вы использовать его в следующие 90 дней? Если ответ по-прежнему отрицательный, он вам больше не нужен.

Меньше вещей облегчает бюджет

Когда вы точно знаете, что у вас есть, легче составлять бюджет и принимать решения. Одна из основных причин, по которой многим людям трудно прогнозировать расходы и финансово готовиться к будущему, заключается в том, что у них слишком много ненужных расходов, о которых нужно думать. Сюда входят счета за такие приложения, как Hulu или Netflix, или нежелательные подписки. Хотя поначалу это может показаться не слишком большой суммой, со временем они могут вырасти.

Несколько способов преодолеть эти ненужные незначительные расходы — иметь только одну карту для оплаты всех ваших счетов. Вы даже можете получить карту с хорошей программой вознаграждений, чтобы накопить эти очки. Таким образом, вы сможете отразить все свои основные расходы в одном отчете, что облегчит составление бюджета на предстоящий год.

Другой вариант — иметь единый текущий счет и единый резервный фонд. Таким образом, вы можете поддерживать минимальный остаток на счете и иметь лучшее представление о своих ежедневных расходах. Чрезвычайный фонд особенно полезен в период нехватки наличности. Привести свои финансы в порядок — важнейший элемент жизни без стресса и беспорядка.

Вы освобождаете место для важных вещей в жизни

Наличие слишком большого количества вещей может вызвать чувство клаустрофобии, которое часто приводит к беспокойству и несчастью. Поэтому, когда мы избавляемся от ненужных вещей, остается больше места для того, что действительно приносит счастье в нашу жизнь. Физические вещи, как правило, связывают нас, как якорь, и жизнь в стиле минимализма может снять этот груз с ваших плеч — свобода от жадности и долгов.

Счастье субъективно и может означать разные вещи для каждого из нас. Для некоторых это может означать проводить время с семьей, щенком или даже заниматься любимым делом. Многие люди считают, что минималистская жизнь приблизит их к этой цели.

МИНУСЫ

Хотя минималистская жизнь выглядит интересно, это часто легче сказать, чем сделать. Минимализм не является личным проектом и имеет тенденцию влиять на окружающих. Вот несколько минусов минималистской жизни.

Сложно вести минималистский образ жизни

Жизнь без беспорядка звучит как рай, но многим людям невероятно сложно обменять свои материальные ценности на более минималистскую жизнь. В сегодняшнюю цифровую эпоху, когда в Интернете каждый день появляются новые тенденции, существует большое давление со стороны сверстников, чтобы не отставать от последних стилей. Жизнь без материальных благ (обуви, одежды и электроники) для многих может показаться немыслимой.

Процесс избавления от хлама в вашей жизни вызывает стресс и подавляет, а просмотр всех ваших вещей может вызвать много воспоминаний (некоторые хорошие, некоторые не очень). Кроме того, минимализм имеет разное значение для всех, поэтому может быть трудно решить, насколько минимализм подходит именно вам.

(Видео предоставлено Мэттом Д'Авелла)

Минимализм не является универсальным решением всех ваших проблем

Жадность и долги — это два зла, от которых люди хотят избавиться, и многие люди считают минималистский образ жизни ответом на все свои проблемы. Но это не тот случай, потому что, если вы однажды проснетесь и решите бросить холодную индейку и вести полностью минималистский образ жизни, вы, скорее всего, сорветесь и вернетесь к своим старым привычкам.

Важно рассматривать минимализм как постепенный процесс, а не как быстрое решение всех ваших проблем.

Итак, стоит ли вам становиться минималистом?

Ну, это вопрос, на который можете ответить только вы. Жизнь без беспорядка — прекрасное чувство, но не для всех. Некоторые люди часто находят счастье среди своего хаоса.

Выбор минимальной жизни зависит от вашего мышления и того, что вы надеетесь получить от этого. Если вы все же решили стать минималистом, не забывайте делать это каждый день.