Если что-то и могло сыграть чертовщину с нашим коллективным психическим здоровьем, COVID-19 оказался успешным на всех фронтах. Комбинация пандемии / экономического кризиса / политического кризиса в прошлом году подняла существующие уровни стресса до астрономических высот, и давайте будем реальными - это не так, как если бы мы раньше были супер-хорошими. Доступ к психиатрической помощи должен быть легким и доступным, и в некотором смысле похоже, что Кремниевая долина действительно расширяется.

Вы, наверное, видели или слышали рекламу терапевтических приложений, таких как Talkspace, которые обещают недорогую альтернативу личному консультированию. Это правда, что найти терапевта может быть очень сложно и дорого, но это новая статья от The Cut Ясно, что передача вашей психиатрической помощи стартапу в стиле Uber может быть не лучшим решением ни для вас, ни для вашего терапевта.

Исследования показали, что некоторые приложения для осознанности могут помочь справиться с факторами стресса, связанными с пандемией, но мы не можем полагаться на плейлисты Spotify и потоковые звуки природы, которые помогут нам справиться с объективно травмирующим массовым событием, таким как COVID. Неудивительно, что многие из нас употребляют алкоголь или теряют способность мечтать.

Вырезать В отчетах подчеркивается, что любую терапию, основанную на приложении или подписке, лучше всего рассматривать как дополнение (и дорогое) к работе со специализированным психиатром, а не как замену. Это правда, что в США существуют системные, очень реальные проблемы с доступом к психологической помощи. Но если вы хотите взглянуть на другую сторону маркетинга всех терапевтических приложений, прочтите всю статью здесь.