Проведя десятилетия на рабочем месте, выход на пенсию может показаться привлекательным. Но у многих людей появляются дополнительные мысли вскоре после ухода с работы.

Тот факт, что кому-то 65 лет или больше, не означает, что он готов перестать работать. Некоторые люди скучают по своим коллегам по работе и по целеустремленности, которая пришла от работы.

«Если вы энергичный человек, который хочет чувствовать себя живым, вы не будете чувствовать себя счастливым, сидя на пенсии и смотря телевизор», — сказала Лилиан Чони, исполнительный директор ReVisions Resources, некоммерческой организации, которая помогает пожилым людям жить независимо.

Если вы мотивированы и находитесь в добром здравии, вернуться к работе часто бывает правильным решением. Вот некоторые признаки того, что пора выходить на пенсию.

1. Вам трудно сводить концы с концами

Многим людям трудно накопить достаточно денег, чтобы профинансировать свою пенсию. Как правило, пособия по социальному обеспечению не обеспечивают достаточный доход для поддержания вашего образа жизни на пенсии. Кроме того, если у вас в позднем возрасте родились дети, после ухода с работы вы даже можете столкнуться с расходами на обучение в колледже.

Одно из решений — работать на несколько лет дольше. Таким образом, вы можете увеличить свой доход и получить больше времени, чтобы сэкономить деньги. Каждый год, проведенный на работе, означает, что на один год меньше вам придется полагаться на сбережения во время выхода на пенсию.

2. Вы ведете слишком малоподвижный образ жизни

Одним из преимуществ возвращения к работе является то, что это может улучшить ваше здоровье. По данным журнала Occupational and Environmental Medicine, многие опубликованные исследования указывают на связь между удовлетворенностью работой и хорошим здоровьем.

Бездельники больше подвержены заболеваниям. Некоторые пенсионеры могут заменить работу активным времяпрепровождением, но не всем это удается.

Исследование, проведенное Гарвардской школой общественного здравоохранения среди людей в возрасте 50 лет и старше, показало, что у тех, кто прекратил работу, на 40 % больше шансов получить сердечный приступ или инсульт, чем у тех, кто продолжил свою карьеру.

3. Вы не можете приспособиться к новой жизни

Приспособиться к жизни без рабочего графика может быть сложно. Некоторые люди занимаются хобби на пенсии или заполняют свое время путешествиями. Но не всем нравятся такие занятия.

Если вам скучно и вы недовольны отсутствием графика работы, возможно, вам лучше вернуться на работу. Для некоторых правильным решением будет вернуться к работе неполный рабочий день, считает экономист Эрик Тайсон. Это помогает людям постепенно адаптироваться к жизни на пенсии.

4. Вы потеряли социальные связи

Разрыв отношений с коллегами по работе может вызвать у вас чувство потерянности и одиночества.

Исследователи из Чикагского университета обнаружили, что одиночество и чувство изоляции могут вызывать физиологические изменения, повышающие риск преждевременной смерти у пожилых людей на 14%.

Изоляция может нарушить сон, повысить кровяное давление и усилить стресс. Если вы скучаете по коллегам по работе и не можете завести новых друзей, возвращение на работу может сделать вас счастливее.

5. Вам нравится работать

Если вам посчастливилось получать удовольствие от того, чем вы зарабатывали на жизнь, вполне понятно, что вы захотите вернуться на работу. «Некоторые люди не осознают, насколько им нравится работать, пока не перестанут», — говорит Тайсон.

После выхода на пенсию вы можете захотеть вернуться к старой работе — даже к той, которую вы не ценили до выхода на пенсию.

6. Вы готовы начать новую жизнь на рабочем месте

Возвращение на работу после выхода на пенсию – это вызов. После того, как вы покинете рабочее место, вернуться обратно может быть сложно, поэтому вам нужна высокая мотивация.

Вы можете столкнуться с возрастной дискриминацией. Среди пожилых работников, опрошенных AARP, отказ от трудоустройства является наиболее распространенным типом возрастной дискриминации, с которой они сталкиваются.

Если вы были на пенсии год или дольше, будьте готовы указать «разрыв в работе» в своем резюме. Это может заставить потенциальных работодателей усомниться в вашей приверженности или желании оставаться на работе в течение разумного периода времени.

"Если вы говорите людям:"Я хотел уйти на пенсию, но потом понял, что скучаю по работе", работодатели открыты для этого", – говорит Тайсон.

7. У вас есть отличная идея для нового бизнеса

Если у вас есть десятилетия ценного опыта работы на других, возможно, сейчас самое время использовать его для себя, начав свой бизнес.

Если у вас есть действительно хорошая идея для бизнеса, возраст не должен быть препятствием. Ваш бизнес-план должен объяснять, почему ваша идея является хорошей, как будет работать бизнес и каковы будут ваши ожидаемые расходы и доходы. Просто будьте осторожны.

«Вы должны действительно помнить о том, есть ли у вас опыт, чтобы сделать это, и насколько реалистична [идея]», — говорит Чони.

8. Пришло время заниматься любимым делом

Молодые люди, воспитывающие семьи, не хотят отказываться от надежной стабильной работы в пользу рискованной карьеры, даже если это их страсть.

Получив гарантированный пенсионный доход в виде пособий по социальному обеспечению, инвестиций и/или пенсии, вы получаете свободу рискнуть в карьере, основанной на страсти, например шеф-повара, артиста или исполнителя.