Райан Эрми :Вы когда-нибудь хотели спросить менеджера по найму, когда и как именно просить о повышении? Мы тоже. Поэтому мы пригласили Элисон Грин, создателей популярного блога на рабочем месте «Спроси менеджера», поговорить с нами в нашем основном сегменте.
Райан Эрми :На сегодняшнем шоу Сэнди и я рассказываем родителям старшеклассников, почему они должны подавать FAFSA сейчас, а велотренажеры и поздравительные открытки фигурируют в новом списке Wild Pitches. Это все впереди в этом эпизоде Your Money's Worth. Держись.
Райан Эрми :Добро пожаловать на ваш счет. Я помощник редактора Киплингера Райан Эрми, к которому, как всегда, присоединился старший редактор Сэнди Блок. Сэнди, как дела?
Сэнди Блок :Так счастлив быть здесь, Райан.
Райан Эрми :Я тоже. Мы переходим к теме, чтобы начать шоу сегодня, но на самом деле мы немного опоздали. Дело в том, что у некоторых из вас могут быть дети, которые собираются поступить в колледж в следующем году, и если вы не делали этого раньше или не делали этого в течение нескольких лет после изменения правил, вы можете подать заявление в FAFSA. Вы могли подать его по состоянию на 1 октября. Мы говорим, вы должны подать его сейчас.
Сэнди Блок :Верно. FAFSA - это, по сути, основа всей федеральной помощи, помощи штата, любой помощи, на которую вы хотите подать заявку. Есть тревожный процент людей, которые никогда не беспокоятся либо потому, что думают, что это слишком сложно, либо потому, что думают, что не получат никакой финансовой помощи. Как сказал Райан, в 2021 учебном году у вас есть фактически до 30 июня, чтобы подать FAFSA. Но многие школы предоставляют помощь в порядке очереди, поэтому чем раньше вы подадите заявку, тем больше у вас шансов получить часть этих денег.
Райан Эрми :Сроки и правила для этого изменились за последние пару лет. И многие люди не обратили на это внимания либо потому, что они такие же, как и мы с вами, и у них нет детей и кого это волнует, либо, может быть, у них был ребенок, который учился в колледже несколько лет назад, и был пробел или что-то такое. Итак, в наступающем 2020-2021 учебном году вы используете налоговую информацию за 2018 год.
Сэнди Блок :Верно.
Райан Эрми :Ваша информация о доходах и налогах за 2018 год, что приятно, потому что все это уже есть в вашем распоряжении.
Сэнди Блок :Правильно. Вам не нужно ждать до апреля, чтобы подать заявку.
Райан Эрми :Верно.
Сэнди Блок :Ваш FASFA, да.
Райан Эрми :Единственным недостатком этого является то, что, возможно, ваше финансовое положение изменилось с 2018 года, но если вы перестали работать или произошли другие изменения, вам следует просто связаться с офисами финансовой помощи в школах, в которые вы подаете заявление, объяснить изменять. Вы можете подать апелляцию. Вы можете запросить проверку вашего файла с добавлением новой информации. Так что это не повод не подавать заявку.
Райан Эрми :Большая часть этой помощи, как вы упомянули, предоставляется в порядке очереди, и многие люди, которые говорят, что зарабатывают много денег, не думают, что их ребенок получит финансовая помощь не беспокоит заполнение FAFSA, но мы думаем, что они должны.
Сэнди Блок :Ага. Ваш ребенок может иметь право на получение заслуженной помощи от государства или другого учреждения. Еще одна важная причина, по которой вы должны подавать FAFSA, заключается в том, что вы не можете получить федеральную студенческую ссуду, если не подадите FAFSA.
Райан Эрми :Верно.
Сэнди Блок :Многие люди из соображений управления деньгами, возможно, к тому времени, когда ваш ребенок пойдет в школу, вы решите, что у нас недостаточно денег. Вы не получите эти федеральные студенческие ссуды, если не подадите FAFSA. Так что да, это больно. Да, это громоздко. Департамент образования постоянно пытается сделать его менее обременительным, менее сложным. Пойдите туда сами и решите, но это определенно стоит вашего времени, если у вас есть ребенок, идущий в колледж.
Сэнди Блок :Войдите в систему, потому что, войдя в систему, вы можете обновлять ее каждый год. Ваша ситуация может измениться. Вы можете обнаружить, что вам действительно нужны ссуды, гранты или что-то в этом роде. Так что это просто основа для оплаты обучения в колледже, и это не следует упускать из виду.
Райан Эрми :Вам захочется зайти на FAFSA.gov, и это особенно сбивает с толку, потому что многие люди говорят FASFA и отправляют туда пару писем.
Райан Эрми :Вам и вашему ребенку понадобятся удостоверения федеральной помощи студентам, и вам следует посетить сайт помощи студентам Министерства образования, чтобы получить дополнительную информацию о создании этого удостоверения личности. Предстоит предпринять больше шагов. Вы можете просто перейти на страницу с информацией о заполнении формы FAFSA на этом веб-сайте. Мы укажем это в примечаниях к выставке.
Райан Эрми :Единственное, что я хотел бы упомянуть с точки зрения подачи заявки на раннем этапе, это то, что FAFSA попросит вас перечислить до 10 колледжей, в которых ваш ребенок или вы, возможно, вы-
Сэнди Блок :Да, извините, вы, возможно, делаете это.
Райан Эрми :Возможно, вы 18-летний человек, слушающий подкасты.
Сэнди Блок :Добро пожаловать.
Райан Эрми :И в этом случае для вас было бы хорошо получить толчок к старой финансовой грамотности, которую я получил только после окончания колледжа.
Райан Эрми :При отправке формы вам будет предложено указать до 10 колледжей. Возможно, вы еще не решили, или ваш ребенок еще не решил, или еще никто не решил, куда вы собираетесь подавать заявление, но вам не нужно принимать решение, прежде чем подавать формы. Вы можете перечислить некоторые из школ, которые вы рассматриваете, а затем вернуться и войти в свою учетную запись на FAFSP.gov, чтобы внести изменения в список, так что это одна из этих вещей, которую нужно сделать как можно скорее.
Райан Эрми :Сначала послушайте остальную часть шоу здесь, но как только она закончится, вы оставите оценку и обзор и подписались на шоу, затем войдите на FAFSA.gov. Начни вечеринку, и ты действительно настроишь себя на то, чтобы оплачивать учебу в колледже множеством разных способов.
Райан Эрми :Следует ли вам использовать конкурирующее предложение в качестве рычага воздействия на вашего работодателя? Ответ от
Элисон Грин :может вас удивить. Следите за обновлениями.
Сэнди Блок :Мы вернулись, и мы здесь с Элисон Грин, которая является титульным менеджером популярного блога с советами на рабочем месте «Спросите менеджера». Элисон, большое спасибо, что пришли.
Элисон Грин :Привет. Спасибо, что пригласили меня.
Райан Эрми :Конец года - очень популярное время, когда многие люди могут проходить аттестацию на рабочем месте, и я думаю, что обычно именно тогда люди начинают задумываться о том, чтобы просить о повышении. Действительно ли конец года лучшее время, чтобы просить о повышении зарплаты? А если нет, когда лучше всего?
Элисон Грин :Это хорошее время. Если вы проводите оценку эффективности на конец года, вы можете связать это с этим. Я скажу, что в идеале разумно начать разговор с вашим боссом по крайней мере за месяц или два до начала этого процесса, если вы можете, потому что иногда, если вы подождете до самого конца года, решения по прибавкам и бюджетам, возможно, уже были установлен, и вашему боссу может быть сложнее внести изменения.
Элисон Грин :Но если вы этого не сделали, если вы упустили возможность сделать это, это не повод не поднимать этот вопрос сейчас. Это еще очень хорошее время для этого. И действительно, если с момента последнего определения вашей зарплаты прошел год или больше, и вы хорошо поработали за это время, вы можете попросить о повышении.
Сэнди Блок :Элисон, я думаю, это применимо ко мне и ко многим женщинам, мы не очень хорошо просим о повышении. Итак, если вы намереваетесь это сделать, какие боеприпасы вам понадобятся, чтобы сделать этот запрос, и всегда ли вам нужно конкурирующее предложение?
Элисон Грин :Ах, хорошие вопросы. Хорошо, я думаю, что самое важное - это знать, что это нормально. Я думаю, что многие люди, особенно женщины, чувствуют себя странно по этому поводу. Это неловко, вызывает беспокойство, и они думают, что, возможно, это будет казаться чрезмерно значимым. Это совершенно нормальная часть работы. Люди просят прибавки. Ваши коллеги просят повышения. Не пугайтесь этого.
Элисон Грин :Что касается конкретных боеприпасов, я думаю, что вы хотите знать, какова рыночная цена вашей работы, чтобы вы могли убедиться, что то, что вы просите, имеет смысл в этом контексте, и чтобы вы знали как откалибровать запросы, которые вы делаете.
Элисон Грин :А затем вы просто хотите потратить некоторое время на размышления о работе, которую вы выполняли с момента последнего определения вашей зарплаты, что могло быть год назад. Может быть, дольше. Подумайте о своих достижениях за этот период и о том влиянии, которое вы оказали на свою команду и организацию. Подумайте о том, какие положительные отзывы вы получили и какие результаты вы получили, чем гордитесь и где оказали наибольшее влияние.
Элисон Грин :Я думаю, что людям, которые находят это сложным, иногда бывает проще притвориться, что вы - ваш менеджер, и спросить, что в вашей работе действительно впечатлило бы вас, если бы вы были вашим начальником. Или почему ваш босс должен расстраиваться из-за того, что вы потеряете вас, если вы уйдете? Здесь может быть ваш аргумент в пользу повышения.
Райан Эрми :Вы говорите о знании текущей рыночной ставки по вашей позиции. Как вы можете это выяснить? Как кто-то решает, сколько просить? Поскольку я знаю, что у меня было беспокойство, я прошу слишком многого? Это будет оскорбление или что-то в этом роде?
Сэнди Блок :Или они смеются над тобой.
Райан Эрми :Ага.
Сэнди Блок :Верно.
Элисон Грин :Верно, верно.
Сэнди Блок :Вы в своем уме?
Элисон Грин :На самом деле, я думаю, очень сложно. В некотором смысле, я думаю, что это, пожалуй, самая сложная часть этого процесса, потому что нет очень простого способа узнать, какова рыночная ставка. Я имею в виду, что есть эти веб-сайты, посвященные заработной плате, но они не всегда точны на индивидуальном уровне, потому что вы ищете название должности, и это может означать очень разные вещи от компании к компании.
Райан Эрми :Верно.
Элисон Грин :Так что эти сайты могут быть хорошей отправной точкой, но я бы не стал рассматривать их как последнее слово, а вместо этого смотрю на них как на очень приблизительный диапазон. Я обнаружил, что лучший способ сделать это - просто поговорить с людьми, которые работают в вашей области. Я имею в виду, что вы, вероятно, не хотите прямо спрашивать, что вы зарабатываете, потому что люди часто очень конфиденциальны об этом, но вы можете задать вопросы, например, что вы ожидаете от работы, такой как X, в такой компании, как Y? Люди, которые работают в вашей сфере, часто очень хотят взвесить это.
Райан Эрми :Верно.
Элисон Грин :Они будут знать свои собственные зарплаты и другие зарплаты, о которых они могут знать, чтобы сообщить вам то, что они говорят. Вы также можете попробовать поговорить с рекрутерами в вашей области, или, если в вашей области есть профессиональная организация, они часто проводят опросы о заработной плате, но на самом деле иногда просто поговорите с людьми, чтобы получить наиболее точную информацию.
Элисон Грин :И затем, если вы поймете, ох, кажется, что я уже на вершине рынка, возможно, вы захотите учесть это в своих размышлениях о том, что разумно. Но чаще всего, по крайней мере, согласно полученным мною письмам, люди узнают, что им недоплачивают.
Райан Эрми :Ага.
Элисон Грин :Это очень полезно знать.
Сэнди Блок :Да, это был мой опыт, когда я разговаривал с людьми и узнавал, сколько они заработали, и я говорю:«Боже мой, правда?» Но еще одна причина, по которой, как мне кажется, многие люди, особенно женщины, боятся просить о надбавке, заключается в том, что они боятся, что начальник скажет:«Простите, здесь нет денег». Мы просто не можем вам повысить зарплату. Что делать в таком случае?
Элисон Грин :Да, и такое могло случиться. Я думаю, вы должны быть готовы к такому вторжению, чтобы не скрываться оттуда.
Райан Эрми :Верно.
Сэнди Блок :Ранний день.
Элисон Грин :Правильно. Поэтому я думаю, что если ответ отрицательный, потому что они не думают, что вы это заслужили, это одно, и вы бы хотели спросить:«Что мне нужно сделать, чтобы заработать прибавку в будущем?» Хороший менеджер сможет поговорить с вами о том, как будет выглядеть ваш путь к повышению в будущем. Но если они говорят, что действительно хотели бы иметь возможность повысить вам зарплату, но не могут из-за бюджета, в этот момент может быть место, чтобы попросить что-то еще, например, дополнительный отпуск или, может быть, вы ». Я хотел бы иметь возможность работать из дома один раз в неделю или что-то еще, что будет иметь для вас ценность. Если ваш менеджер сидит напротив этого стола и говорит вам:«Я бы хотел иметь возможность сделать это, я просто не могу», давайте предложим ему заняться чем-нибудь еще.
Райан Эрми :Правильно. Я знаю много ... не все работы одинаковы, и, вероятно, они будут выглядеть по-разному для разных людей. Но существует ли общий план действий, когда дело доходит до шагов A, B и C, если я собираюсь попросить повышения? Я, конечно же, не хочу выбивать дверь своего начальника и начинать предъявлять требования. Каков общий план действий, или сценарий, или что у вас есть, для того, кто пытается набраться смелости, чтобы попросить о повышении?
Элисон Грин :Да, так что, если у вас есть регулярная еженедельная постоянная встреча с начальником, вы можете сделать это там. Если вы этого не сделаете, вы можете сказать:«Эй, у меня есть кое-что, о чем я хочу с тобой поговорить». У вас есть пара минут, чтобы я мог сесть и поговорить с вами как-нибудь на этой неделе?
Элисон Грин :На самом деле, я думаю, что люди не знают о том, чтобы просить о повышении зарплаты, и это было бы гораздо менее тревожным, если бы люди это осознавали, дело в том, что это не обязательно должна быть такая большая подробная презентация. Когда люди представляют, что просят о повышении, я думаю, они думают, что они должны пойти туда с PowerPoint, со слайдами, которые описывают все их достижения и показатели. В большинстве компаний этого делать не нужно. Вероятно, есть такие, где вы это делаете, но для большинства людей это может быть намного меньше.
Элисон Грин :Я имею в виду, что вы действительно хотите затронуть, почему вы думаете, что заработали прибавку, но вам не нужны страницы заметок в формальной презентации. В большинстве случаев вам нужно несколько предложений о работе, которую вы выполняли. Итак, вы могли бы сказать что-то вроде:«Эй, я надеюсь, что мы сможем поговорить о моей зарплате». Прошло два года с момента моего последнего повышения, и за это время я взял на себя множество новых обязанностей, таких как X и Y, и я знаю, что вы довольны результатами, которые я получил с Z, и я хотел бы просить о прибавке к моей зарплате, которая отражает это. И это все. Вы можете сказать это и можете остановиться, и в 99% случаев этого достаточно. Я не говорю, что этого достаточно, чтобы получить «да», но это просьба о повышении ставки.
Элисон Грин :Ваш босс может вернуться и сказать, вы знаете, я мог бы сделать это, но я должен доказать людям, что выше меня. Вы можете дать мне боеприпасы, которые я могу использовать? И поэтому в этом случае может быть полезно иметь страницу с маркерами, которые вы можете передать им. Но не обязательно начинать с этого.
Райан Эрми :Следует указать номер?
Элисон Грин :Вам не обязательно. Если вы имеете в виду число, лучше его сказать. Я надеялся, что мы сможем поднять меня до X долларов. Но зачастую люди не знают, о чем просить, или боятся, что если они назовут число, оно окажется ниже того, что они могли бы получить.
Райан Эрми :Верно, да.
Элисон Грин :Итак, они нервничают по поводу этого, так что вы не делаете. На самом деле можно сказать, что я хотел бы попросить прибавку к моей зарплате и услышать, с чем они вернутся.
Сэнди Блок :Насчет того, что у нас действительно очень и очень низкий уровень безработицы. Люди часто вербуются. Стоит ли упоминать, что есть другие компании, которые вас интересуют, что вы, возможно, даже получили конкурирующее предложение, или это отвлекает менеджеров?
Элисон Грин :Обычно это выключение. Я бы не рекомендовал использовать конкурирующее предложение по нескольким причинам. Во-первых, всякий раз, когда вы просите о повышении, подтекст такой:я могу быть недоволен и уйду, если не получу его. Вам не нужно объяснять это. Любой сообразительный менеджер поймет это, вот подтекст. Дело в том, что я пришел и сказал, что у меня есть еще одно предложение, и, прежде всего, если вы используете его в качестве рычага, есть риск, что вы можете услышать, ну, мы не можем с этим сравниться.
Сэнди Блок :Извините, до встречи.
Элисон Грин :Верно.
Сэнди Блок :Удачи.
Элисон Грин :Итак, вы не хотите блефовать с этим. Но также, если вы думаете об использовании этого в качестве разменной монеты, вам обычно лучше просто попытаться договориться о повышении зарплаты на основе ваших собственных заслуг, а затем быть готовым двигаться дальше, если вы этого не получите, потому что вещь Что касается встречных предложений, то часто работодатели делают их, потому что боятся потерять вас в неудобное время. Поэтому они делают встречное предложение, чтобы удержать вас, а затем паника утихает, когда они вас удерживают. Иногда отношения коренным образом меняются, и теперь вы тот человек, который хотел уйти, и вас могут посчитать более незаменимым, если вашей компании потребуется сократить сокращение в будущем. Неужели они подумают, ну ладно, Джейн уже одной ногой вышла за дверь. С таким же успехом мы могли бы включить ее в этот список увольнений?
Элисон Грин :Другая вещь, о которой люди не думают, - это то, что в будущем после этого может быть даже труднее получать повышение, потому что в следующий раз, когда вы попросите о повышении, ваш босс может сказать:ну, мы только что сделали вам это большое повышение, когда вы думали об уходе. Итак, есть несколько полей, где использование встречных предложений - нормальное дело, но вы просто хотите быть очень уверены, что находитесь в одном из этих полей, прежде чем делать это.
Райан Эрми :Ну послушай, Элисон, всем фантастический совет. Я прилежно читал ваш веб-сайт в течение долгого времени, но для людей, которые могут быть не знакомы, где слушатели могут найти все, над чем вы работаете?
Элисон Грин :Я пишу каждый день на Askamanager.org. И у меня есть книга под названием «Спросите менеджера:как ориентироваться в невежественных коллегах, боссов, крадущих обеды, и в остальной части вашей жизни на работе».
Райан Эрми :Хорошо, ну фантастика. Обязательно сходите и проверьте это. Элисон, еще раз большое спасибо, что пришли.
Элисон Грин :Спасибо, что пригласили меня.
Райан Эрми :Что общего между велотренажерами за 3000 долларов и поздравительными открытками, которые превращаются в губки? Они оба представлены в нашем следующем сегменте. Дальше - Wild Pitches.
Райан Эрми :Мы вернулись. Прежде чем мы начнем, это Сэнди и мой любимый сегмент, Wild Pitches, еще несколько историй из наших самых нестандартных PR-презентаций. А мой, я думаю, привязан к праздникам. Я не собираюсь взрывать место компании, как здесь наша политика, но это поздравительная открытка, которая во влажном состоянии превращается в многоразовую салфетку для чистки. Каждое из них якобы заменяет 3000 бумажных полотенец.
Сэнди Блок :Это как 10 рулонов.
Райан Эрми :3000 бумажных полотенец, я думаю, не знаю, год ли это. В общем, одна из таких открыток стоит 3000 бумажных полотенец. Это сэкономит 20 миллиардов рулонов бумажных полотенец за 12 месяцев. Что, если бы он был у всех? Да, если каждая семья купит только один.
Сэнди Блок :Поздравительная открытка.
Райан Эрми :Хорошо, так что пара проблем. Надеюсь, это правда. Я надеюсь, что он действительно многоразовый. Они говорят, что мы выбрасываем все наши поздравительные открытки. Это похоже на то, что вы захотите оставить его после того, как вычистили им плитку, свою карту от Наны? Я не знаю. Странная идея. Если вам это нравится, непременно найдите его. Но у меня есть еще несколько практических советов по поводу поздравительных открыток.
Сэнди Блок :Потому что ты король подарков здесь, Райан.
Райан Эрми :Я. Первое, что нужно сделать, это не покупать дорогие открытки Hallmark. Они как восемь баксов. Это безумие.
Сэнди Блок :Ах да, они действительно дорогие.
Райан Эрми :Купите большую пачку пустых. А если это даже кажется слишком большим, сложите лист бумаги для принтера пополам. Дело в том, что вам не нужно тратить астрономические деньги на это - на какой-то экстравагантный подарок, который может быть вне вашего бюджета, - если вы столкнетесь с трудностями, чтобы написать отличную открытку.
Райан Эрми :Итак, что вы делаете, вместо того, чтобы покупать карточку в аптеке и писать ее на своей приборной панели на подъездной дорожке к вашей матери в это Рождество, что было моей прошлой стратегией, выделите пару часов, перейдите к списку всего людей, для которых вы покупаете, и напишите им красивые, задушевные поэтические открытки лучше, чем могут придумать сотрудники Hallmark. Уверяю вас, поскольку это будет личное, он значительно повысит ценность вашего подарка, даже если это не денежная вещь. Я могу сказать вам, что, если вы напишете продуманную открытку, ваша мать не захочет протереть ее под раковиной и потом вытирать ею форму для лазаньи.
Сэнди Блок :Хорошо. Готов к ...
Райан Эрми :А, да.
Сэнди Блок :Хорошо. Что ж, опять же, я не буду проверять имена этих людей, потому что на самом деле многие люди прыгают на этой фазе высокоинтенсивных интервальных тренировок.
Райан Эрми :Да.
Сэнди Блок :И, как ранее упоминал Райан, мы полностью разорваны.
Райан Эрми :Да, мы оба.
Сэнди Блок :Да, мы полностью разорваны.
Райан Эрми :Греки боги.
Сэнди Блок :Итак, вам просто нужно поверить нам на слово.
Райан Эрми :Ага.
Сэнди Блок :Но сейчас дело в высокоинтенсивных интервальных тренировках. Было проведено несколько действительно очень интересных научных исследований, показывающих, что семиминутная тренировка, если вы выполняете ее с очень высокой скоростью, может дать вам те же преимущества, что и пара часов на природе, разумеется.
Райан Эрми :Конечно.
Сэнди Блок :Но все сейчас на этом HIIT-поезде. Мы получили пресс-релиз о велосипеде, в котором говорится, что это будет научно доказанный велотренажер, который поможет вам приспособиться всего за 40 секунд.
Райан Эрми :Привет.
Сэнди Блок :Итак, в то время, когда я сказал, что вас могут разорвать ... во-первых, когда вы читаете дальше, это не 40 секунд. Этот режим упражнений длится девять минут три раза в неделю. Сами интервалы составляют 40 секунд. Итак, заголовок немного вводит в заблуждение.
Райан Эрми :Это все еще не кажется очень большим.
Сэнди Блок :Ну, но опять же, были некоторые интересные исследования, показывающие, что если вы действительно много работаете, вы действительно можете получить хорошую тренировку за очень короткий период времени. Этот велотренажер стоит около 3000 долларов.
Райан Эрми :А это вроде много.
Сэнди Блок :Это даже больше, чем велосипед Peloton, который сейчас очень моден. Он стал достоянием общественности.
Райан Эрми :Верно.
Сэнди Блок :Они едут в том же увлечении. Что если ты очень много работаешь, тебе не нужно ... Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Если вы много работаете, вы можете просто проводить по 10 минут через день и выглядеть как мы.
Райан Эрми :Нравится нам.
Сэнди Блок :Верно. Так вот в чем дело.
Райан Эрми :Как "Скала"
Сэнди Блок :Да, это верно. Примем, что это реально. Эти высокоинтенсивные тренировки действительно эффективны. Для этого не нужно тратить 3000 или даже 1000 долларов. Вы можете использовать множество бесплатных приложений. Даже у Peloton есть подписка на 19 долларов в месяц, которую вы можете использовать на своем обычном велосипеде.
Райан Эрми :Верно.
Сэнди Блок :Или ваша собственная беговая дорожка, чтобы получить то же самое. Итак, эти высокотехнологичные продукты, в которых используются искусственный интеллект, мотиваторы и все такое, - это все хорошо, но если ваша цель - прийти в форму и принять этот новый режим, вам не нужно покупать очень дорогой велосипед или беговую дорожку. сделать это. Можно просто очень сильно бежать в гору.
Райан Эрми :Ага.
Сэнди Блок :И это принесет вам гораздо меньше, чем 3000 долларов.
Райан Эрми :Ну, а если серьезно, то мы с вами оба люди, которые занимаемся спортом очень, очень регулярно. Я бы сказал любому, кто думает о велосипеде за 3000 долларов, - по крайней мере, прежде чем вы сделаете это, возьмите в привычку выполнять высокоинтенсивные интервальные тренировки. Посмотрите, как часто вы на самом деле собираетесь это делать. Есть много приложений и бесплатных вещей. Я имею в виду, что в Интернете существует бесконечное количество бесплатных HIIT-тренировок, которые вы можете выполнять дома. Положите коврик, или полотенце, я должен положить полотенце, потому что я собираюсь потеть ... по всему полу. Но если вы собираетесь делать бёрпи, или заниматься альпинизмом, или прыгать, или прыгать через скакалку, или что-то еще, убедитесь, что это то, что вы собираетесь делать.
Райан Эрми :Я имею в виду, сколько людей мы знаем, и особенно мои ... все родители, которых я знал в детстве, имели в доме беговую дорожку, над которой висела одежда.
Сэнди Блок :Ага. Тем не менее, один в доме моих родителей, да.
Райан Эрми :Итак, посмотрите, действительно ли вы собираетесь использовать что-то подобное. Подумайте, сколько стоит абонемент в спортзал. Вы можете пойти в тренажерный зал, где есть велотренажеры и, вероятно, есть несколько занятий по спиннингу.
Сэнди Блок :Да, какая-то версия Пелотона.
Райан Эрми :Я имею в виду, даже дорогой тренажерный зал, назовем его 100 долларов в месяц, это все равно будет почти ... это все равно будет два с половиной.
Сэнди Блок :Верно.
Райан Эрми :... прежде, чем вы заплатили за этот байк. И подумайте, когда вы в последний раз постоянно ходили в спортзал в течение двух с половиной лет? Так что да, очевидно, что примерно в это время года люди продают идеи подарков, идеи подарков на большие билеты, подобные этой, или небольшие билеты, такие как поздравительные открытки, которыми можно протереть раковину. Но подумайте о практичности подобных вещей, прежде чем тратить на самом деле свои кровно заработанные деньги.
Райан Эрми :Вот и все для этого эпизода Your Money's Worth. Чтобы получить заметки о шоу и другой интересный контент Kiplinger по темам, которые мы обсуждали на сегодняшнем шоу, посетите kiplinger.com/links/podcasts. Вы можете оставаться на связи с нами в Twitter, Facebook или по электронной почте [email protected]. И если вам понравилось шоу, не забудьте оценить, просмотреть и подписаться на Your Money's Worth, где бы вы ни получали свои подкасты. Спасибо за внимание.
