В фильме «Охотники за привидениями» Билл Мюррей и его банда охотников за банши сталкиваются с чудовищным зефирным испытанием в образе вымышленного человека-зефира Stay Puft.

Осторожно, спойлер: Они проходят испытание, освобождая город от ужасающих призраков, но в конечном итоге покрывая некоторые части Нью-Йорка липким, липким месивом.

Вы тоже можете пройти свой собственный зефирный тест (с менее навязчивыми результатами) и извлечь уроки прямо из банка.

Что такое зефирный тест?

Тест с зефиром, первоначально проведенный психологами из Стэнфорда в 1960-х годах, заключался в том, что ребенку давали зефир и ставили ему ультиматум:воздержитесь от употребления зефира в течение 15 минут, и вы можете съесть еще зефир — или съешьте его сейчас. , и отказаться от бонусного зефира.

Это базовый тест на силу воли и контроль импульсов. Может ли ребенок отложить свое удовлетворение, чтобы удвоить свою награду?

Легко понять, как это может отразиться на ваших финансах.

Финансовый зефирный тест

В недавнем выпуске подкаста Teach Me How to Money от Stash автор и основатель сайта breakmillennial.com Эрин Лоури упомянула зефирный тест, чтобы представить концепцию отсроченного вознаграждения в личных финансах.

Другими словами, вы бы предпочли иметь наличные деньги и купить что-то на них прямо сейчас, или сохранить или инвестировать их и наблюдать, как ваши деньги растут в будущем?

Очевидно, что есть некоторые отличия. Но оригинальный зефирный тест и его финансовый эквивалент проверяют нашу способность откладывать удовольствие.

Отсрочка вознаграждения обычно окупается, если вас этому научат.

Исследования показывают, что чем лучше мы умеем откладывать удовольствие или откладывать вознаграждение на потом, тем лучше мы будем в финансовом отношении. Дальнейшие исследования, однако, показывают, что мы можем не рождаться со способностью откладывать удовлетворение, но она может определяться нашим окружением и воспитанием.

Другими словами, если мы вырастаем в богатой семье, где ресурсы — закуски, видеоигры и т. д. — легко доступны, мы можем утратить способность откладывать удовольствие в более позднем возрасте.

Так что, если вас не научили ждать большего вознаграждения, вам, возможно, будет труднее изменить свое поведение во взрослом возрасте. Это также может означать, что вам нужно преодолеть более высокий психологический барьер при сбережении и инвестировании денег.

Примените уроки к вашему бюджету

Не всегда легко выработать привычку сберегать или инвестировать, особенно если у вас нет большого дополнительного дохода после оплаты счетов. Но вы можете сдвинуть дело с мертвой точки, внеся относительно простые изменения, например, попробовав «денежную диету» или удалив приложения для покупок со своего телефона.

Вот несколько способов пройти финансовый зефирный тест (и пройти его):

• Планируйте неделю готовить дома; Если вы обычно заказываете, вознаградите себя, потратив часть сэкономленных денег, проведя ночь в городе в конце недели.
• Наберитесь терпения. Если есть новый фильм, который вы хотите посмотреть, или игра для Xbox, которая только что вышла, не раскошельтесь на нее сразу; Подождите, пока он выйдет в аренду или на распродаже, и купите две игры или фильма по цене, которую вы заплатили бы за одну!
• Определите распространенную импульсивную покупку (конфеты, косметика и т. д.) и сразу же приступайте к делу . Подсчитайте, сколько бы вы тратили на это каждую неделю, и положите эти деньги на инвестиционный или пенсионный счет. По всей вероятности, вы бы предпочли владеть акциями или уйти на пенсию, съев еще одну говядину с чеддером в Arby’s.

Stash также может помочь, устранив психологические препятствия для вас. Автоматизируйте накопление и инвестирование с помощью таких функций, как Auto-Stash, которые сделают этот процесс менее болезненным.