Я бы солгал вам, если бы сказал, что наше новое морское приключение меня не напугало.
В настоящее время мы находимся около трех месяцев в нашей новой жизни на лодке. Мы очень довольны нашей покупкой и огромным изменением жизни, которое мы сделали.
Мы рады нашему будущему, всем удивительным местам, которые мы посетим, и всему опыту обучения, который мы получим.
Однако меня немного пугало такое радикальное изменение образа жизни.
Первый месяц владения лодкой был интересным. До того, как мы купили лодку, нам постоянно твердили, что в жизни владельца лодки есть два лучших дня:
И на мгновение я подумал, что это правильно, ха-ха!
Связанный контент:Постановка целей на 2019 год. Сделаем этот год лучшим!
Видите ли, нам очень нравилось ходить на колесах полный рабочий день, и нам стало так легко. Мы определенно находились в своей зоне комфорта во время путешествия на колесах, и это одна из причин, почему мы захотели переключиться на парусный спорт — мы хотели начать новое приключение, принять новый вызов, узнать что-то новое и многое другое.
Мы на 100 % знали, что нам будет сложнее ходить под парусом, так как нам нужно многому научиться, но тот первый месяц владения лодкой определенно стал для меня испытанием.
Были времена, когда я задавался вопросом, не совершили ли мы огромную ошибку, и времена, когда я задавался вопросом, во что, черт возьми, я только что ввязался. Я просто чувствовал, что мне так много нужно узнать, и я начал пугать себя — я начал думать, что я никак не могу узнать все.
Я стал своим злейшим врагом.
Уэс естественен, когда дело доходит до парусного спорта, и у него это отлично получается. Но я? Я просто так боялся, что никогда не смогу во всем этом разобраться.
Пугать себя — это хорошо — это значит, что вы заставляете себя делать что-то новое и выходить за пределы своей зоны комфорта. Это может помочь вам расти как личности и продолжать совершенствоваться.
Однако я начал пугать себя до такой степени, что начал полностью сомневаться в себе.
И именно тогда я понял, что мне просто нужно сказать себе заткнуться.
Делать что-то новое будет страшно, но это не обязательно конец света.
Теперь я могу сказать, что я так рада, что подтолкнула себя, потому что я уже чувствую себя на 1000% счастливее от перехода, и я так многому научилась, что все эти страхи исчезли.
Хотя я определенно не профессионал и знаю, что буду учиться еще годы и десятилетия, я очень доволен достигнутым прогрессом.
Связанный контент:
И именно поэтому я хотел создать сегодняшнюю запись в блоге.
Иногда, на самом деле большую часть времени, вы сами себе злейший враг.
Если бы я бросил, я бы пожалел об этом и чувствовал себя довольно глупо!
Добиться успеха непросто. Если бы это было так, то вряд ли это можно было бы назвать успехом. Чтобы добиться успеха и достичь жизни своей мечты, нужно упорно трудиться, проявлять решимость и многое другое.
Некоторые из лучших вещей в жизни будут пугающими, и вы не должны останавливаться, когда вам становится страшно. Это значит, что вы только начали!
Вот мои советы, как выйти из зоны комфорта и перестать сдерживать себя.
Все в жизни будет непросто.
Будут времена, когда вы можете бояться, и времена, когда вы можете не верить в себя.
Но вы должны пройти через эти негативные моменты и понять, что вы сдерживаете себя, если не позволяете себе двигаться вперед и делать что-то новое.
Главное, что сработало для меня, это то, что я знал, что мне просто нужно выйти и плыть без инструктора. Итак, мы посетили несколько занятий, получили страховку и на следующий день пошли куда-то одни.
Все те страхи, которые у меня были, ушли, когда мы вышли, а затем благополучно запрятались обратно в наш комбинезон.
Тогда у меня появилась необходимая уверенность, потому что я увидел, что это можно сделать!
Иногда вам просто нужно сделать то, что вас пугает, и избавиться от этого чувства, выставив его напоказ и увидев, что вы можете совершить что-то, что вас пугает. Сделав это, вы увидите, что сдерживали себя и что вы сильнее своего страха.
Оправдания — это образ мышления, который может сдерживать вас и удерживать в зоне комфорта. Когда человек боится чего-то нового, совершенно нормально придумывать оправдания, которые мешают вам перейти к следующему шагу.
Эта вредная привычка может удерживать вас от мечты, успеха, выхода на пенсию и многого другого.
Проще говоря, оправдания мешают вам жить той жизнью, которой вы хотите.
Вы сдаетесь, даже не начав.
Мы придумываем оправдания для самых разных вещей, например, почему вы не можете получить работу, которую хотите, почему долги не могут быть выплачены, почему вам нужна новая машина и т. д.
Я не говорю, что жизнь несложна, потому что все сталкивались с трудностями — независимо от того, насколько совершенной вы можете считать жизнь человека.
Но мы все виновны в оправданиях, и я знаю, что люди будут продолжать их придумывать, пока не поймут, что оправдания — это всего лишь оправдания.
Просто вспомните, когда вы в последний раз сказали:«Это не сработает для меня, потому что (заполните пропуск своим оправданием)».
Как эксперт по личным финансам, я слышу множество оправданий, почему человек не может откладывать деньги, погасить долг, жить так, как он хочет, дожить до пенсии и т. д.
Есть много законных причин, по которым некоторые люди терпят финансовые неудачи, но все еще есть много людей, которые оправдываются, почему они не могут достичь своих целей или почему их жизнь плоха.
Вы не решите свои проблемы, оправдываясь. Вместо этого вы, вероятно, вызываете чрезмерный стресс и беспокойство, что приводит к еще большим проблемам.
Чтобы достичь жизни своей мечты, потребуется время, и могут быть неудачи, но ваша цель невозможна только в том случае, если вы сдадитесь, не дойдя до нее.
Успех дается нелегко. Если бы это было легко, то все были бы чрезвычайно успешными.
Чтобы выйти из зоны комфорта, вам нужно начать верить в себя и стать более уверенным.
Подумайте о том, в чем вы хороши, подумайте об успехах, которых вы добились, и рассматривайте эти вещи как свидетельство того, как вы можете добиться успеха. Это есть в каждом, но иногда мы забываем, что уже что-то преодолели.
Умение быть уверенным в себе может привести к получению желаемой работы, зарабатыванию большего количества денег, осуществлению своей мечты, публичным выступлениям, знакомству с новыми людьми, созданию сетей, управлению бизнесом или сотрудниками, путешествиям по миру и многому другому. Обретение уверенности может помочь вам во многих отношениях.
Однако недостаток уверенности может:
Уверенность очень важна, но, возможно, это единственный страх, который вам нужно преодолеть!
Вам не нужно делать что-то совершенно безумное, чтобы выйти из зоны комфорта. Это может быть что-то, что займет минуту или две или ваше время — это не обязательно должен быть бесконечный процесс, который изменит вашу жизнь.
Сейчас я знаю нескольких человек, которые проходят личный 30-дневный челлендж, в котором их просят делать что-то неудобное и выходящее за пределы их зоны комфорта каждый день в течение 30 дней.
Это может быть отличным способом заставить вас двигаться и выходить из зоны комфорта!
Вот краткий примерный список вещей, которые вы можете сделать, чтобы напугать себя и выйти из своей зоны комфорта (некоторые из них большие, некоторые маленькие, а некоторые могут быть легкими для вас, но трудными для других):
Каждый день делайте что-то одно, что вас пугает.
Когда вы в последний раз пугались себя? Вы застряли в своей зоне комфорта?
