Счастье, богатство и успех — это три вещи, которые многие люди хотят получить от жизни.
Однако из-за негативного мышления или поведения вы можете сдерживать себя от достижения этих целей.
Чтобы помочь вам получить некоторую мотивацию или просто напомнить вам о вашем полном потенциале, вот 30 невероятно простых способов стать счастливее, богаче и успешнее.
Раньше меня очень заботило, что обо мне думают другие, но я смогла отпустить это и теперь очень счастлива.
Вы не должны позволять мнению других влиять на вас, тянуть вас вниз, контролировать вас и так далее. Как я всегда говорю:«Да какая разница!»
Почему вам должно быть важно мнение других? Важно только то, что подходит именно вам, потому что все люди разные.
Улыбка заразительна, и это один из важных способов стать счастливее! Исследования доказали, что улыбка может улучшить ваше настроение, а также настроение окружающих. Даже если вам нужно заставить улыбнуться, просто сделайте это.
Улыбайтесь следующему прохожему, улыбайтесь, когда разговариваете по телефону, улыбайтесь, когда любимый человек приходит домой, и т. д.
Признаюсь, я читаю не так много книг, как хотелось бы. Я так сосредоточен на чтении о личных финансах, но я знаю, что мне нужно время от времени делать перерыв и читать для удовольствия.
Чтение полезно по многим причинам, например:
И многое другое!
Каждый ошибался в какой-то момент своей жизни. Никто не идеален, и вы, вероятно, ошибались много-много раз.
Когда вы знаете, что ошибаетесь, вы почти всегда должны признать это.
Это может быть унизительно, это поможет вам учиться на своих ошибках и покажет, что вы знаете, как и когда брать на себя ответственность.
По теме:Как стать лучше — 23 задачи, которые изменят вашу жизнь
Негативные мысли могут время от времени овладевать человеком. Вы можете думать о чем-то негативном в течение нескольких дней, недель или даже дольше, в то время как о положительных событиях обычно не думают так долго.
В следующий раз, когда вы обнаружите, что мыслите негативно, вам следует остановиться и подумать о том, поможет ли вам тратить время на такие мысли.
Я предполагаю, что это не поможет вам вообще, так что вы должны остановиться! Вместо этого думайте о хорошем и продолжайте жить дальше.
По теме:Почему я делаю перерыв в социальных сетях
Хотя у меня нет журнала, у меня есть этот блог, который действует как журнал. Ведение дневника поможет вам задуматься о своем прошлом, даст вам возможность увидеть прогресс, которого вы достигли, и позволит вам просто проверить себя.
Кроме того, время от времени изливать душу полезно для ума и души.
В следующий раз, когда вы будете расстроены чем-то негативным в своей жизни, я предлагаю вам попытаться вспомнить все позитивное и хорошее, что есть в вашей жизни.
Вы можете быть благодарны за свою семью, друзей, работу, прошлый опыт, возможности и многое другое.
Если подумать обо всем, за что вы благодарны, что-то негативное может показаться очень тривиальным. Вы можете даже посмеяться над собой за такой негатив!
Бывают плохие вещи. Однако вместо того, чтобы позволить плохой ситуации полностью завладеть вашей жизнью, вы должны попытаться подумать о чем-то хорошем, что стало результатом плохого опыта.
Это может быть сложно, но не невозможно. Вы можете использовать неудачный опыт, чтобы узнать о себе что-то новое, осознать свою ошибку, измениться для будущего и т. д.
Принятие негатива и превращение его в опыт обучения может помочь предотвратить повторение негативной ситуации. Или, может быть, в следующий раз вы будете более подготовлены!
Если у вас нет списка желаний, я рекомендую создать его прямо сейчас! Если вы не знаете, в списке желаний вы перечисляете все основные цели, которые вы хотите достичь, места, которые вы хотите посетить, и то, что вы хотите сделать в своей жизни.
Создание списка желаний может дать вам мотивацию, необходимую для усердной работы над достижением своей мечты, дать вам чувство направления и большое чувство удовлетворения, когда вы завершаете каждое удивительное дело, которое хотите сделать.
Умение быть открытым — отличное качество. В этом мире миллиарды людей, и все они разные, поэтому вместо того, чтобы осуждать других, мы должны быть более открытыми.
Каждый может быть немного более непредубежденным.
Непредубежденность может помочь вам принимать изменения, любить других, быть оптимистичным, учиться у других и, самое главное, расслабляет. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что делают другие, вы можете расслабиться, меньше нервничать и просто принять их.
Когда в последний раз вы просто сидели в полной тишине, и вас никто не отвлекал? Для обычного человека это, вероятно, редкое явление.
Сидение в тишине может помочь вам задуматься о своей жизни и о том, что происходит в мире вокруг вас. Это также может помочь вам расслабиться, снять стресс и очистить разум.
Доброта может улучшить вашу жизнь, потому что вы не только почувствуете себя лучше, но и поможете другим почувствовать себя лучше.
Есть много способов быть добрым к другим, например:
Прочтите 58 случайных актов доброты, чтобы получить больше идей.
Независимо от вашего возраста, каждый испытывает желание не отставать от кого-то другого.
Проблема в том, что попытка произвести впечатление на других может на самом деле разорить вас.
Пытаясь произвести впечатление на других, вы можете потратить деньги, которых у вас нет, вы можете потратить деньги на кредитные карты, чтобы (в воображаемом мире) «позволить себе» что-то, или вы можете купить вещи, которые вам безразличны. Проблемы могут продолжаться и продолжаться.
Это может привести к чрезмерной сумме долга и потенциально отбросить финансовые цели на годы, если не на десятилетия.
Подробнее читайте в статье «Почему, если вы будете идти в ногу с Джонсами, вы разоритесь».
В мире есть негативные и позитивные люди. Негативные люди склонны привлекать других негативных людей, а позитивные — других позитивных.
Я не говорю, что вы должны полностью исключить из своей жизни всех негативных людей, но у вас есть возможность окружить себя более позитивными людьми.
Вы можете подумать о том, как человек, который заставляет вас чувствовать себя ужасным, негативным или нежелательным, вписывается в вашу жизнь и следует ли вам изменить это.
На наше сознание сильно влияет то, что мы видим по телевизору и в социальных сетях. Кроме того, это может быть огромной тратой времени.
В следующий раз, когда вам станет скучно, вместо того чтобы включать телевизор или просматривать страницы в социальных сетях, вы можете заняться спортом, провести время с друзьями и семьей, почитать книгу и т. д.
По данным Lifehacker, средний человек должен выпивать от 9 до 13 чашек воды в день. Это всего лишь базовый показатель, так как если вы тренируетесь или находитесь в жаркую погоду, вам следует потреблять больше.
Однако немногие люди получают хоть сколько-нибудь близкое количество воды.
Питьевая вода может помочь вам похудеть, улучшить результаты, стать счастливее, предотвратить головные боли, улучшить состояние кожи и является необходимым условием для выживания вашего тела.
Время от времени рискуя, вы заставите себя выйти за пределы своей зоны комфорта. Это поможет вам быть более уверенным в новых ситуациях, в которых вы можете чувствовать себя неуверенно.
По данным Национального фонда сна, средний человек говорит, что ему нужно около 7,5 часов сна, чтобы «функционировать наилучшим образом». Однако на самом деле средний человек спит всего около 6,5 часов.
По данным HealthLine, недостаток сна может привести к таким проблемам, как:
В связи с этим вы должны стремиться спать 7-8 часов каждую ночь.
Каждый должен копить и инвестировать так, чтобы он мог:
Подробнее читайте в статье «6 шагов, чтобы инвестировать свой первый доллар — да, это действительно так просто!»
Если вы часто замечаете, что прячетесь от всех и чувствуете, что застряли, попробуйте расшириться и чаще говорить «да». . Сказав «да», вы откроете для себя больше ситуаций, больше проблем в жизни и т. д.
С другой стороны, если вы всему говорите «да», но готовы рвать на себе волосы, то, возможно, вам захочется начать говорить «нет». Если вы скажете «нет», у вас будет больше времени, чтобы сосредоточиться на том, чего вы действительно хотите от жизни.
Если вы хотите получить контроль над своей финансовой жизнью, вам необходимо получить контроль над своими деньгами. .
Это означает, что вам нужно перестать беспокоиться обо всех вещах, которые сдерживают вас. Вместо этого составьте план действий, чтобы даже самые незначительные вещи не выбивали вас из колеи и не вызывали стресса.
Чтобы перестать позволять деньгам контролировать вас, вы должны создать бюджет, зарабатывать дополнительные деньги, уменьшить свой долг, иметь резервный фонд, сократить свои расходы и т. д.
Всякий раз, когда я чувствую себя немного напряженным, усталым или даже сварливым, я стараюсь тренироваться. Я знаю, что даже небольшая тренировка лучше, чем ничего .
Упражнения — это здорово, и они могут улучшить вашу жизнь, потому что они могут сделать вас здоровее во всех отношениях. Вы почувствуете себя более уверенно, ваш разум прояснится, вы сможете лучше справляться со стрессом и многое другое.
Вы можете заниматься любым удобным для вас способом. Я никогда не был из тех людей, которые ходят в спортзал или бегают, но мне нравится заниматься скалолазанием или ходить в походы. Это то, что лучше всего подходит вам и вашей ситуации.
Здесь, в разделе «Понимание центов», я трачу много времени на обсуждение дополнительного дохода, подработок, офлайн-дохода и того, как зарабатывать деньги в Интернете. Я делаю это не просто так.
Я считаю, что получение дополнительного дохода может полностью изменить вашу жизнь в положительную сторону . Человек может перестать жить от зарплаты до зарплаты, он может погасить свой долг и многое другое — заработав дополнительные деньги.
У многих людей есть по крайней мере несколько дополнительных часов каждый день или каждую неделю, которые они могут посвятить зарабатыванию дополнительных денег. Если вы чего-то хотите, вам просто нужно найти для этого время. Я знаю, что для некоторых это сложнее, чем для других, но все зависит от того, насколько сильно вы этого хотите.
Связанные сообщения:
Некоторым нравится игнорировать неизвестное, потому что они его боятся. Однако вы никогда не узнаете, что ждет вас в будущем, если не попробуете что-то новое и не примете новый опыт.
Заглядывая вперед, вы должны составить реалистичный план того, что может произойти, когда вы начнете предпринимать шаги для достижения своей цели. Это может сделать все это гораздо более расслабляющим и менее напряженным, потому что вы будете лучше подготовлены к неизвестному.
Например, если вы хотите уйти с работы ради чего-то другого, но боитесь того, что может случиться, одна вещь, которую вы можете сделать, — это убедиться, что у вас есть хорошо финансируемый резервный фонд. Таким образом, если вам потребуется немного больше времени, чтобы найти работу своей мечты или жизнь своей мечты, у вас будет свой резервный фонд, который поможет снять часть стресса.
Средняя семья несет большой финансовый стресс. У большинства людей есть студенческие ссуды, долги по кредитным картам, ипотечные кредиты, автокредиты, а иногда и другие виды долгов. Однако не у многих людей есть бюджет.
На самом деле 68 % домохозяйств в США не готовят бюджет.
Бюджетирование может помочь вам взять под контроль свою финансовую жизнь, снизить уровень стресса и реализовать свои мечты.
Подробнее читайте в «Полном руководстве по составлению бюджета:как составить эффективный бюджет».
Когда некоторые люди добиваются успеха и достигают своих целей, они иногда начинают чувствовать себя виноватыми.
Да, я знаю, это может показаться странным. Однако я это понимаю.
Иногда мне очень не нравится рассказывать своим друзьям и семье, как прекрасна жизнь и как сильно я люблю свое дело. Я часто чувствую себя виноватым, но мне просто нужно помнить, что смесь удачи и тяжелой работы привела меня туда, где я есть. У всех есть недостатки, и у меня они тоже были.
Вы не должны бояться говорить о своих достижениях и никогда не должны стыдиться своего успеха.
Тот факт, что вы, возможно, потерпели неудачу в чем-то в прошлом, не должен мешать вам стремиться к своим целям. Я знаю людей, которые полностью отказались от достижения трудных целей, потому что они не добились успеха в прошлом. Однако такое мышление ужасно.
Если вы потерпели неудачу в прошлом, вам следует использовать эти ошибки как инструменты для обучения в будущем.
Средний размер дома в 1950 году составлял менее 1000 квадратных футов. Перенесемся в 2013 году:средний размер дома увеличился до почти 2 600 кв. футов. , по данным Бюро переписи населения США. Ясно, что семьи смогли жить с меньшим пространством.
Но есть много других причин для уменьшения вашего дома:
Сокращение может позволить вам иметь больше денег и больше времени, чтобы тратить его на то, чем вы бы хотели заниматься.
Последний из способов стать счастливее, богаче и успешнее – регулярно проводить семейные финансовые собрания.
Разговоры о деньгах и проведение регулярных совещаний по бюджету — это важная задача для каждой семьи и серьезных отношений, в которых нужно принять участие. Семья, в которой регулярно обсуждаются финансовые вопросы и бюджетные совещания, с большей вероятностью будет финансово успешной и счастливой, чем семья, которая этого не делает.
Регулярные финансовые встречи могут улучшить общение между членами семьи, более единую финансовую цель, более активное участие и мотивацию членов семьи и многое другое.
Какие еще способы стать счастливее, богаче и успешнее вы можете добавить в этот список?
6 способов справиться с финансовым стрессом и успокоиться
5 способов взять под контроль свои финансы и стать счастливее
Она подала в суд на Equifax и выиграла
10 способов сэкономить на переезде и свести к минимуму головные боли
8 советов, которые помогут вам отсрочить выход на пенсию ради более счастливого и богатого будущего