Не волнуйтесь, радуйтесь... своей пенсии.
Последние несколько месяцев были эмоциональными американскими горками для многих людей, и вы, возможно, испытываете постоянный стресс из-за своих финансов. Вы, наверное, спрашиваете себя, достаточно ли у меня денег, чтобы быть счастливым на пенсии?
Если вы беспокоитесь, вы не одиноки. Согласно опросу, проведенному John Hancock Retirement, «хотя только 44% участников сообщили о том, что испытывали финансовый стресс до пандемии, после вспышки их число выросло до 67%».
Но беспокойство не решает проблему.
Вот семь реальных шагов, которые помогут вам меньше беспокоиться о выходе на пенсию.
По мнению большинства респондентов, избавление от долгов окажет наиболее существенное влияние на их финансовое положение, даже больше, чем получение намного большего дохода.
Большинство экспертов согласятся с тем, что ликвидация или сокращение долга — отличный способ улучшить свои финансовые перспективы.
В зависимости от вашей ситуации вы можете уменьшить задолженность следующим образом:
Знание того, сколько вам нужно сэкономить, может сбивать с толку. Есть много взаимосвязанных факторов, которые входят в этот расчет. И, честно говоря, может быть страшно столкнуться с невыполнимой задачей экономии достаточного количества денег.
Однако получение реалистичной цели, основанной на персонализированных расчетах, может стать отличным способом мотивации.
И многие люди на самом деле обнаруживают, что они, возможно, сберегают слишком много. !
NewRetirement Planner — это очень подробный и полностью персонализированный пенсионный калькулятор, который позволяет вам получить реалистичное представление о том, сколько вам действительно нужно для выхода на пенсию, о которой вы мечтаете.
Если после того, как вы поставили цель сбережений, вы все еще беспокоитесь о том, как найти деньги для сбережений, вот:22 умных и простых способа увеличить сбережения и 11 повседневных расходов, которые вы можете легко сократить, чтобы откладывать больше на пенсию
S&P 500, индекс 500 крупнейших компаний США, потерял треть своей стоимости в марте 2020 года. И теперь он недалеко от своего исторического максимума. Дикие колебания фондового рынка могут вызвать у вас тошноту.
Однако единственное, что мы знаем наверняка, это то, что финансовые рынки непредсказуемы. Вот почему вы должны установить инвестиционную стратегию — предпочтительно диверсифицированный портфель, а затем забыть о ней, за исключением одного раза в квартал или полгода, когда вы проводите ребалансировку, чтобы сохранить свою стратегию распределения активов.
Эксперты советуют установить свою стратегию и придерживаться ее. Рассмотрите возможность создания Заявления об инвестиционной политике.
Недавнее исследование, проведенное Исследовательским институтом пособий работникам (EBRI) с использованием данных за период с 2005 по 2017 год, показывает, что расходы на пенсию со временем уменьшаются. Авторы приходят к выводу, что «вероятность дефицита бюджета, определяемого как наличие более высоких общих расходов, чем общих доходов, увеличивалась с возрастом, даже несмотря на то, что средняя сумма потраченных долларов была ниже для старших возрастных групп». По сути, за последние 15 лет пенсионерам было трудно составить пенсионный план, точно отражающий деньги, которые им нужно будет потратить.
Хороший пенсионный план означает, что вы знаете, сколько у вас есть сейчас, сколько у вас будет на пенсии и сколько у вас будет ближе к концу жизни. Вам также необходимо знать, сколько вам потребуется в эти разные периоды времени.
Эта информация действительно может помочь вам внести коррективы и поставить достижимые цели. Эти знания могут мотивировать вас больше откладывать, работать дольше и тратить немного меньше.
Лучше всего то, что планирование выхода на пенсию не должно быть трудным. Хорошие онлайн-калькуляторы могут помочь вам составить подробный план и поддерживать его с течением времени.
Калькулятор пенсионного планирования NewRetirement — это уникальный инструмент, который прост в использовании и предлагает множество деталей. Настройка займет всего пять минут, а затем вы можете потратить столько времени, сколько захотите, внося коррективы, пока не найдете план, который вам подойдет. Недавно Американская ассоциация индивидуальных инвесторов (AAII) назвала этот инструмент лучшим пенсионным калькулятором.
Одно из основных беспокойств на пенсии заключается в том, что вы не знаете, что произойдет, и без гарантии работы вам нужно полагаться на то, что у вас есть. Хотя вы не можете точно спланировать неизвестные неизвестные, у вас может быть запасной план.
Выход на пенсию — это совсем другой образ жизни, чем рутинная работа. Таким образом, вам может потребоваться изменить свою точку зрения по-разному, чтобы приспособиться к новому миру после окончания карьеры.
Взгляд на свою жизнь с другой точки зрения может помочь вам найти счастье в своем будущем. Вот 8 способов изменить свое отношение к пенсии.
Опрос Merrill показал, что колоссальные 79% родителей оказывают финансовую поддержку взрослым детям. И, по данным Caregiver.org, 34,2 миллиона американцев ухаживают за взрослыми в возрасте 50 лет и старше, обычно их родителями.
В то же время опрос Blackrock показал, что 47 % американцев обеспокоены тем, что сами станут обузой для семьи.
Итак, независимо от того, касается ли вас заботы об уходе или получении ухода, очень важно, чтобы вы говорили с семьей — как с детьми, так и с родителями — о своих ожиданиях и ресурсах.
Советы по обсуждению финансов с семьей.
Согласно опросу BlackRock, 60 % из нас обеспокоены ухудшением физического состояния по мере старения на пенсии.
И это правда, что с возрастом приходит некоторый физический упадок.
Некоторые физические неудобства, с которыми мы сталкиваемся, — это просто невезение, но каждый может многое сделать, чтобы сохранить хорошее качество жизни в 80–90 лет.
Физическая активность: Сделайте физическую активность частью своей повседневной жизни. Если вам нравятся упражнения, отлично, эта часть для вас проста. Однако не отчаивайтесь, если бег, поднятие тяжестей и тяжелый труд не являются предпочтительными занятиями.
Исследования показывают, что физическая активность с возрастом может принимать разные формы. Садоводство, приготовление пищи, возня в гараже — все это физические нагрузки, которые помогут вам оставаться в форме и быть активными. Старайтесь как можно меньше просто сидеть.
Есть куда пойти/чем заняться: Исследование за исследованием показывают, что иметь причину жить — причину встать со стула — жизненно важно. И может быть даже лучше, если эта цель также обеспечит вас распорядком дня. Доказано, что возможность регулярно куда-то ходить помогает нам оставаться здоровыми и занятыми. Говорят, что регулярная рутина делает работу такой полезной для нашего общего благополучия.
Хорошо питайтесь: Если вы всегда питались здоровой пищей, с возрастом вам будет легко поддерживать ее. Если у вас есть вредные привычки, начните с небольших улучшений питания — ограничьте потребление сахара, увеличьте потребление рыбы, орехов и бобовых.
«Средиземноморская диета» предлагает хорошие рекомендации по питанию с возрастом. Он может улучшить здоровье сердца и мозга, а также помочь предотвратить рак и диабет.
Регулярные осмотры: Medicare оплачивает ежегодные осмотры и имеет довольно много программ для поддержания вашего здоровья. Раннее обнаружение и профилактика — отличные способы избежать серьезного ухудшения физического состояния.
Затуманенный мозг. Деменция. Болезнь Альцгеймера. Это вызывает большие опасения, и ученые неистово работают над поиском лекарств от ухудшения когнитивных функций.
Тем не менее, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь сохранить здоровье мозга. Вот 3 идеи:
Найдите причину и посвятите себя ей: Геронтолог, декан и профессор Деламар в Школе общественного здравоохранения имени Мейлмана Колумбийского университета Линда П. Фрид писала:«Мы — биологический вид, устроенный так, чтобы чувствовать себя нужными, уважаемыми и целеустремленными. Отсутствие этих качеств на самом деле вредит нашему здоровью».
Развить интеллектуальное хобби: Как говорится:«Используй или потеряешь!» Из исследований мозга мы знаем, что изучение новых навыков и знаний, а также гибкое переключение между ними являются ключом к улучшению здоровья мозга.
Создайте социальные привычки: Иметь друзей и регулярно видеться с ними — важный способ оставаться здоровым и занятым. Устраивайте встречи с друзьями за чашечкой кофе каждое утро. Вступить в клуб. Найдите волонтера или подработку на неполный рабочий день. Что бы вы ни делали, обязательно сделайте это привычкой и чем-то, за что вы будете нести ответственность.
Финансовый стресс не идет вам на пользу. Финансовая тревога негативно влияет на ваше здоровье, счастье, семейную жизнь, настроение, социальную жизнь и способность преследовать мечты, увлечения и интересы.
Согласно опросу, шесть из десяти человек теперь определяют американскую мечту как счастливую семейную жизнь и финансовую безопасность, а две трети взрослых американцев считают, что они могут ее осуществить.
Взгляд на то, что такое американская мечта в современном мире, резко изменился. Мало кто больше заинтересован в том, чтобы «идти в ногу с Джонсами». Финансовая безопасность и счастливая семейная жизнь теперь важнее, чем богатство и социальный класс.
Если вы хотите быть счастливыми и иметь обеспеченную пенсию, попробуйте:
Если вы не будете пытаться делать все сразу, а вместо этого сосредоточитесь на том, что важно, возможно, вам удастся достичь финансовой независимости и вы обязательно будете счастливы.
Помните «Don’t Worry Be Happy» Бобби Макферрина? Если песня еще не застряла у вас в голове, позвольте мне помочь вам!
Подпевайте, пока работаете над пенсионными планами!
Вот небольшая песня, которую я написал. Возможно, вы захотите спеть ее нота за нотой.
Не волнуйтесь, будьте счастливы.
В каждой жизни бывают проблемы. Но когда вы беспокоитесь, вы удваиваете его.
Не волнуйся, будь счастлив
Не волнуйтесь, будьте счастливы сейчас
(Оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо)
(О-о-о-о-о-о) не волнуйся, будь счастлив