Как часто вы видели этот сценарий? Вы составляете бюджет в начале месяца, вы точно знаете, сколько вам нужно потратить на счета, предметы первой необходимости и развлечения. Тем не менее, в конце месяца вы чешете в затылке и задаетесь вопросом, куда ушли все эти деньги. Звучит знакомо? Не волнуйтесь; вы не одиноки.
Узнайте прямо сейчас:какая сумма страхования жизни мне нужна?
Исследования показывают, что существуют как экологические, так и психологические триггеры, которые могут заставить нас тратить больше денег, чем нам хотелось бы. Учет этих факторов во время следующей покупки может помочь вам избежать перерасхода средств.
Наличие хандры может заставить нас обратиться ко всем видам сомнительного поведения. Как и переедание, чрезмерные траты могут быть вызваны нашей потребностью чувствовать себя хорошо, хотя бы на короткое время. Если вы используете такие термины, как «розничная терапия», чтобы оправдать свою привычку тратить деньги, возможно, пришло время вылечить рану, а не просто заклеить ее пластырем. Попробуйте вознаградить себя другим (и более дешевым) способом. Насладитесь бокалом вина, посмотрите любимый фильм или даже потренируйтесь. Если вы действительно не можете избежать похода в магазин, оставьте свои кредитные карты дома и возьмите с собой только ограниченную сумму наличными. Изменение поведения во многом связано с установлением новых границ. Финансы особенно выигрывают от ограничений.
Статья по теме:Использование смартфона для отслеживания расходов
В исследовании Journal of Consumer Research отмечается, что люди тратят меньше, когда находятся в переполненном магазине. Возможно, толпы людей заставляют нас быстрее покинуть магазины, или мы видим, как другие наполняют свои тележки, и это напоминает нам о том, как быстро накапливаются покупки. Какой бы ни была причина, для вашего банковского счета может быть лучше делать покупки в часы пик. Ваше здравомыслие может подвергнуться испытанию, но, по крайней мере, вы будете спокойны, зная, что не перекупили.
Это потребность, которая поощряется корпорациями и общей культурой в целом. Мы хотим чего-то, и мы хотим этого прямо сейчас! Поскольку эта потребность укоренилась в нашем образе жизни и поощряется почти всем маркетингом, которым мы завалены, изменить это чувство непросто. Смартфоны и компьютеры делают онлайн-покупки такими же простыми, как покупка в один клик, и многие бренды рекламируют распродажи, когда мы совершаем покупки таким образом. В результате у нас меньше препятствий, чтобы остановиться и спросить себя, действительно ли нам нужен предмет, который мы собираемся купить. Сделайте одолжение себе и своим сбережениям:не создавайте учетные записи в один клик в Интернете.
Нам всем приходится тут и там делать покупки, которые вызывают у нас унижение:женские товары, виды лекарств, презервативы или даже действительно ужасный DVD (но это ваш любимый!). Журнал потребительских исследований обнаружил, что восемьдесят процентов людей покупают дополнительные товары, чтобы отвлечь других от смущающих вещей в их корзине. Восемьдесят процентов! Вы могли бы подумать, что, поскольку почти все мы делаем это, мы все можем просто признать это и положить этому конец. Если вы просто не можете уложиться в голове, не заботясь о том, что другие думают о вашей необходимости купить лекарство от дрожжевой инфекции, дополните покупку практичными предметами, такими как стиральный порошок и корм для домашних животных. Просто убедитесь, что эти дополнительные элементы действительно нужны и будут использоваться!
Как упоминалось выше, онлайн-покупки могут быть опасными. Особенно, если вы тот, кто любит использовать свой смартфон, когда он немного (или больше, чем немного) пьян. Алкоголь плюс походы по магазинам могут привести к перерасходу средств. The New York Times опубликовала статью о выпивке и онлайн-покупках, в которой говорится, что розничные торговцы знают о насыщенном алкоголем рынке и делают все возможное, чтобы использовать его. Будь то привычка писать в нетрезвом виде своему бывшему или ненужная покупка нового свитера, вы можете захотеть спрятать свой телефон вскоре после того, как открыли бутылку. Всем станет лучше, и на следующее утро у вас будет похмелье без тени стыда.
Статья по теме:Вы эмоционально расточительны?
Фото:Брэд Рикерби