На дворе 2021 год, и хотя прогресс еще не подарил нам летающие автомобили, за последние десятилетия мы получили бесчисленное множество повседневных удобств.
Мы можем сделать все, от приготовления чашки кофе до улучшения запаха в комнате одним нажатием кнопки. Кроме того, дешевые одноразовые и готовые изделия облегчают нашу суетливую жизнь.
Но за современные удобства часто приходится платить скрытую цену.
Иногда это немного более высокая цена, но часто эти удобства также достигаются за счет нашего здоровья или благополучия окружающей среды, или даже того и другого.
Ниже приводится выборка обычных товаров для дома, которые несут эти скрытые расходы. Возможно, раньше вы не особо задумывались о них, но, возможно, захотите перестать покупать их до конца 2021 года. Вот почему.
По данным клиники Кливленда, моющие средства входят в число распространенных бытовых товаров, которые могут содержать опасные химические вещества.
Например, стиральный порошок содержит ферменты, которые помогают очистить одежду. Эти ферменты могут быть токсичными при проглатывании, они могут раздражать кожу и глаза или повышать чувствительность к другим химическим веществам, говорится в сообщении некоммерческой организации. Воздействие большого количества моющего средства также может вызвать развитие астмы.
Лучшая альтернатива :Создавайте собственные моющие средства. Как мы подробно рассказали в статье «3 простых способа получить стиральное мыло почти бесплатно», домашнее средство для стирки работает так же хорошо и стоит в несколько раз дешевле купленных в магазине.
Агентство по охране окружающей среды говорит прямо:«Покупайте многоразовые предметы вместо одноразовых». Это относится и к той утренней яве. Многоразовые альтернативы одноразовым фильтрам для кофе не только предотвратят попадание мусора на свалки, но и со временем сэкономят вам много долларов.
Лучшая альтернатива :в Интернете можно найти многоразовые фильтры для различных типов кофеварок, включая те, которые заменяют чашки K-Cup.
Чистящие средства, такие как универсальные чистящие средства, средства для чистки духовок, средства для мытья окон и стекол, также вошли в список предметов домашнего обихода Cleveland Clinic, которые могут содержать вредные химические вещества.
Универсальные чистящие средства, например, обычно содержат моющие средства, обезжиривающие вещества, растворители или дезинфицирующие средства. Клиника Кливленда отмечает:
<цитата>«В зависимости от используемых ингредиентов универсальные чистящие средства могут вызывать раздражение кожи, глаз, носа и горла. При проглатывании они могут быть очень ядовитыми как для людей, так и для животных».
Лучшая альтернатива :Сделайте свои собственные чистящие средства. Вы не только будете точно знать, что в них входит, но и сэкономите кучу денег. Чтобы начать использовать чистящие средства, сделанные своими руками, прочтите статью "Никогда больше не покупайте эти 7 чистящих средств по завышенным ценам".
Становится все труднее найти пластиковые соломинки, поскольку все больше и больше городов запрещают их использование. Кроме того, они более затратны как для вашего бюджета, так и для Земли в долгосрочной перспективе по сравнению с многоразовыми альтернативами.
Лучшая альтернатива: Многоразовые соломинки изготавливаются из различных материалов, включая нержавеющую сталь, силикон и стекло, а также разных размеров и цветов, которые могут понравиться детям.
Всегда приятно получить новую книгу с чистыми, нетронутыми страницами и волнением от того, что внутри. Но с финансовой и экологической точки зрения они не лучший вариант. Электронные книги, как правило, дешевле и убивают меньше деревьев, и вам даже не нужно иметь электронную книгу, чтобы читать их.
Лучшая альтернатива: Существуют бесплатные приложения, которые позволят вам читать электронные книги на вашем смартфоне, планшете, ноутбуке или настольном компьютере, как мы подробно описали в статье «Этот трюк позволяет вам читать электронные книги без электронной книги». Покровительствующие библиотеки — помните их? — и магазины подержанных книг также являются отличной альтернативой покупке новых книг.
Согласно рейтингу экологической рабочей группы 2021 года «Грязная дюжина», клубника является продуктом с наибольшим содержанием пестицидов. Некоммерческая организация сообщила, что более 90 % протестированных образцов клубники содержали остатки как минимум двух пестицидов.
Лучшая альтернатива: Если покупка органической клубники невозможна, подумайте о том, чтобы вырастить ее самостоятельно. Это может быть даже не так много работы, как вы думаете. Клубника — многолетнее растение, то есть она отрастает каждый год после зимы. Таким образом, вам не придется каждый год сеять новый урожай.
По данным Statista, ежегодно в США продаются десятки миллионов одноразовых бритв. И лишь немногие бренды — одним из них является Gillette — помогают потребителям перерабатывать эти предметы, которые обычно содержат как металл, так и пластик.
Лучшая альтернатива: Чтобы сократить как свои расходы, так и количество отходов, купите бритву с ручкой, предназначенной для повторного использования, поэтому вам нужно будет покупать только лезвия. Или пойти по старинке и купить безопасные бритвы; для них обычно используются одиночные цельнометаллические лезвия, которые, как правило, дешевле и легче перерабатываются.
Бриллианты могут быть вечными, но они также могут сократить бюджет вашей свадьбы или подарка.
Лучшая альтернатива: Лабораторный лед намного дешевле. Еще одно преимущество:вам не придется задумываться, купили ли вы невольно алмазы, добытые в бедных странах людьми, работающими в опасных и вредных для здоровья условиях. И, вероятно, никто не сможет сказать, натуральный у вас бриллиант или синтетический.
Этот метод борьбы с вредителями существует уже несколько десятилетий, но нафталиновые шарики содержат пестициды, в частности, химические вещества, известные как нафталин и п-дихлорбензол, говорят в клинике Кливленда. Некоммерческая организация объясняет:
<цитата>«Вдыхание паров нафталиновых шариков может вызвать головную боль и головокружение, а также раздражение кожи, глаз и горла. Длительное воздействие паров может привести к образованию катаракты и повреждению печени».
Лучшая альтернатива: По данным Службы распространения знаний Университета штата Орегон, более безопасные для здоровья способы защиты одежды и постельного белья от моли и других вредителей волокна включают хранение их в герметичных контейнерах.
По данным Indoor Doctor, компании, занимающейся экологическими испытаниями, многие освежители воздуха содержат такие химические вещества, как фталаты, а также формальдегид.
Известно, что фталаты мешают выработке организмом тестостерона и связаны с нарушениями репродуктивной функции, сообщает некоммерческая организация National Resources Defense Council.
Формальдегид был связан с раком. Американское онкологическое общество объясняет:
<цитата>«Было показано, что воздействие формальдегида вызывает рак у лабораторных животных. Воздействие относительно высоких количеств формальдегида в медицинских и профессиональных учреждениях связывают с некоторыми видами рака у людей, но эффект от воздействия небольших количеств менее ясен».
Лучшая альтернатива :Сделайте свой собственный освежитель воздуха с органическими эфирными маслами. Просто выполните поиск в Интернете по рецептам DIY, и вы найдете множество вариантов.
Даже ваш диван не обязательно безопасен. По данным Национального института наук об окружающей среде (NIEHS), мягкую мебель часто обрабатывают антипиренами — химическими веществами, которые вызывают множество проблем со здоровьем, включая рак.
По данным института, многие огнезащитные химикаты были изъяты из продажи, но они могут сохраняться в окружающей среде годами.
Лучшая альтернатива :чтобы уменьшить воздействие огнезащитных химикатов, NIEHS рекомендует покупать мебель с наполнителем из хлопка, полиэстера или шерсти, а не из пенополиуретана.
По данным некоммерческой организации Container Recycling Institute, каждый день выбрасывается более 60 миллионов пластиковых бутылок, и большинство из них попадает на свалки и мусоросжигательные заводы в США.
Пластиковые бутылки не только вредны для Матери-Земли, но и не совсем хороши для вашего тела. Они могут содержать химическое вещество под названием бисфенол А, или BPA, который является синтетическим гормоном, имитирующим эстроген, согласно отчету Гарвардской лаборатории T.H. Чанская школа общественного здравоохранения.
В отчете поясняется:
<цитата>«Сотни исследований на животных указывают на потенциальную опасность для здоровья от воздействия на матку до рождения. К ним относятся аномальное развитие головного мозга, молочной железы и простаты. Многие исследования на животных связывают это химическое вещество с репродуктивными расстройствами, включая бесплодие, феминизацию мужских органов у плодов и раннее половое созревание у самок».
Лучшая альтернатива :инвестируйте в несколько многоразовых бутылок для воды без пластика от такого бренда, как Klean Kanteen, который производит бутылки из нержавеющей стали с вакуумной изоляцией и другие контейнеры многоразового использования.
Чайные пакетики экономят наше время и позволяют наслаждаться чашкой чая на ходу, но будьте осторожны, какой тип вы выбираете.
Исследование, проведенное в 2019 году Университетом Макгилла в Монреале, показало, что один пластиковый чайный пакетик выделяет в воду миллиарды микроскопических пластиковых частиц при нагревании до температуры заваривания. Исследователи отметили, что возможные последствия употребления этих частиц для здоровья неизвестны, но вы действительно хотите все это проглотить?
Лучшая альтернатива: Чайные пакетики из натуральных волокон лучше для окружающей среды, если не для тела, но некоторые из них запечатаны пластиком, поэтому переход на чайные пакетики из натуральных волокон не обязательно сделает вашу следующую чашку полностью свободной от пластика. Другие варианты включают заплетенные чайные пакетики из натуральных волокон, а также листовой чай.
Как мы подробно рассказали в статье «9 продуктов, которые вы больше никогда не захотите покупать», Всемирная организация здравоохранения еще в 2015 году объявила переработанное мясо канцерогенным для человека, то есть известно, что оно вызывает рак у людей. И новости не стали лучше. с.
Согласно отчету Consumer Reports о переработанном мясе в 2019 году:
<цитата>«Регулярное их употребление — даже в количествах, меньших, чем вы, вероятно, кладете в бутерброд, — явно увеличивает риск развития рака. Их также связывают с сердечными заболеваниями, инсультом и диабетом 2 типа».
Лучшая альтернатива: Consumer Reports рекомендует есть свежее мясо, а не обработанное мясо, и есть его меньшими порциями — около 3 унций. Но будьте осторожны с красным мясом:ВОЗ заявила, что это возможно канцерогенно для человека.
Конечно, растительные белки и растущее число мясных альтернатив также являются вариантами — см. «8 простых способов сократить потребление мяса». Они не только лучше для вашего здоровья, но и для вашего бюджета.