Мы живем в тревожные времена. А ограничения на пребывание дома, введенные блокировкой в ​​Великобритании, ложатся на нас дополнительным бременем.

Если вы один из многих, кто сейчас работает из дома, возможно, вам сложно адаптироваться к этим меняющим жизнь требованиям.

Так что сейчас хорошее время, чтобы передать слово одному из наших любимых спикеров Accountex, вдохновляющему эксперту по тревоге Нику Элстону.

Ник взял тайм-аут, чтобы посетители Accountex сняли видео, в котором он дает несколько важных и утешительных советов, как справиться с этой сложной ситуацией. Посмотрите это ниже.

• Создано для Accountex для распространения среди членов, партнеров и аудитории - Ник Элстон Вдохновляющий спикер о жизненном опыте психического здоровья и основатель Forging People «Новое поколение людей в развитии» - делится своими идеями и советами по борьбе с тревогой при работе из дома.