Я всегда нахожу в СМИ истории о благополучии на рабочем месте или его отсутствии. Как нация, мы находимся под большим напряжением, чем когда-либо — как физически, так и морально. Мы устали, находимся в состоянии стресса и у нас избыточный вес, и в результате мы отстаем от своих коллег из G7, когда речь идет о производительности... еще одна проблема, о которой нам почти постоянно напоминают.
Рабочее место не помогло этой ситуации и резко изменилось за последние годы, делая ситуацию все более неприемлемой. Раньше считалось, что после окончания рабочего дня уход с работы означал отключение до тех пор, пока вы не вернетесь в офис на следующий день. Это, к сожалению, уже не так. Технологии позволяют нам следить за работой всегда и везде. По данным CV Library, четверть бухгалтеров первым и последним делом проверяют свою электронную почту — эта связь с работой должна быть прекращена.
Он мешает нам по вечерам, в выходные и праздничные дни. Неудивительно, что наше исследование показало, что 58 % из 2 000 сотрудников испытывают ухудшение психического состояния из-за плохого самочувствия на работе.
Поскольку технологии соединили нас с рабочим местом, компромиссом стала потеря нашей способности общаться с самими собой. В результате здоровье работающего населения быстро ухудшается, растет уровень ожирения и психических заболеваний. Чтобы исправить эту ситуацию, нам нужно принять меры сейчас, чтобы восстановить баланс между работой и личной жизнью и сделать благополучие приоритетом. Это означает изменение менее прогрессивного отношения к благополучию и поощрение отрасли открыто говорить о давлении.
Я не недооцениваю, насколько это будет тяжело. Требуется много мужества, чтобы отказаться от рабочей нагрузки, особенно тем, кто хочет карьерного роста или хочет произвести хорошее впечатление. Однако, если мы хотим улучшить свое физическое и психическое благополучие, восстанавливая свое свободное время, это необходимый первый шаг. Эти разговоры могут быть очень трудными поначалу, так как никто не хочет, чтобы его считали прогульщиком. Однако тезис о том, что время, потраченное на восстановление и отдых, повышает продуктивность на следующий день, подтверждается снова и снова, и я призываю всех на работе предпринимать шаги — большие или малые — для улучшения своего самочувствия.
Бухгалтерский учет является источником жизненной силы нашей экономики, и его успех жизненно важен для поддержания нашей страны на правильном пути. Тем не менее, также пришло время признать, что отрасль развивалась, и, следовательно, отношение к работе и личной жизни тоже должно меняться. Теперь ожидается, что карьера будет длиться дольше, чем когда-либо, поэтому нам нужно относиться к этому периоду как к марафону, а не к спринту.
Будь то посещение тренажерного зала три раза в неделю или прогулка во время обеда, мы не должны забывать о преимуществах ухода от рабочего стола. Ирония в том, что чем больше времени мы проводим на работе, тем больше страдает наша производительность, поскольку мы не можем работать в оптимальном режиме, когда устали, встревожены или демотивированы. Небольшое давление полезно для нас, а постоянное пиковое давление — нет. Если мы хотим стать более продуктивными и помочь сохранить Великобританию в качестве одного из ведущих международных финансовых центров, мы должны признать важную роль, которую должно играть личное благополучие, иначе мы скоро обнаружим ужасные последствия.
Для получения дополнительной информации и советов по благополучию см. здесь. CABA на стенде 1146 на выставке Accountex на следующей неделе предоставляет бесплатную независимую поддержку бывшим и нынешним членам ICAEW и их семьям.