Когда вы покупаете продукты, вы очень быстро усваиваете: Никогда не ходите в продуктовый магазин голодным . Даже если у вас есть строгий список того, что вам нужно, внезапно желудок начинает говорить вам, что все выглядит и вкусно, и нужно. К тому времени, как вы окунетесь в кассу, вы потратите вдвое больше, чем планировали.

Оказывается, голод может подорвать нашу финансовую сдержанность при любых обстоятельствах. Это согласно новому исследованию эндокринологов Гарвардского университета. В желудке вырабатывается вещество под названием грелин, которое называют «гормоном голода». Ученые впервые показали, что грелин может влиять на нашу импульсивность в обращении с деньгами. Очень короткая версия состоит в том, что девушки и молодые женщины особенно выбирают меньшее вознаграждение для более непосредственного удовольствия, а не ждут большего вознаграждения позже.

Мы уже знаем, что голод может повлиять на принятие решений, побуждая соглашаться на меньшее. Мы также знаем, что голод может имитировать в нашем мозгу другие состояния ума, например одиночество. Во всяком случае, это подчеркивает необходимость следить за состоянием желудка; Внимательность является ключевым моментом, особенно когда дело доходит до перекусов. Нам нравится думать о себе как о рациональных и разумных людях, но иногда нам просто нужно сначала прислушаться к своему телу. Следите за своим голодом, если вам предстоит какое-либо решение - ваш бюджет и ваш банковский счет могут поблагодарить вас за это позже.