Как перестать тратить деньги?
Перерасход — это распространенная привычка, с которой борется подавляющее большинство людей, и многие люди оказываются в трудных финансовых ситуациях, например, с долгами под высокие проценты. Ура!
Но может быть сложно перестать тратить, потому что все так доступно. Благодаря технологиям купить что-либо можно всего одним щелчком мыши. Смотрю на тебя, Амазонка!
И хотя мне нравится фактор удобства, невероятно легко переборщить, даже не осознавая этого. Так что же делать?
Ниже я расскажу о том, как перестать тратить деньги, и советы, которые помогут вам встать на более выгодный финансовый путь.
Содержание
Нет никакой причины обвинять наше общество в склонности к перерасходу средств. Иногда это может быть одна единственная причина, а иногда это может быть просто комбинация, которая создает идеальный шторм.
Но я думаю, что есть несколько причин, по которым мы, как общество, склонны тратить слишком много.
Шопинг и покупка вещей может дать вам прилив адреналина или чувство счастья.
Вы, наверное, уже слышали термин «розничная терапия», но это не обязательно хороший сеанс терапии, если он вредит вашему карману.
Мы видим что-то, что нам нравится, и мы должны получить это сейчас. Добавьте к этому тот факт, что это отвлекает вас от любого стресса в вашей жизни, и вы получите смертельную финансовую комбинацию.
Я работаю полный рабочий день в индустрии социальных сетей, поэтому я вижу, что это может принести пользу. Но есть и проблемы, которые он создал намеренно или непреднамеренно создателями.
Но социальные сети дают пользователям немедленный доступ к тому, что бренды должны продавать и что делают наши друзья.
Мы боимся упустить, мы хотим быть в курсе того, что есть у нашей семьи и друзей, мы хотим, чтобы казалось, что у нас есть все, и мы хотим чего-то, что мы видим немедленно.
У меня есть кредитная карта с 18 лет, и в первые дни ее было легко часто проводить. Эй, в то время у меня был лимит в 500 долларов, а это значит, что я могу потратить больше!
Когда вы на самом деле не пользуетесь наличными, легко ослепнуть из-за использования пластика, зная, что у вас есть место для трат.
Тем не менее, это начинает причинять боль, когда вы видите, что счет вашей кредитной карты исчерпан, и вы платите 20-30% + проценты.
Но это не всегда мешает людям продолжать ту же модель. Опять же, кредитные карты настолько удобны и просты в использовании, не задумываясь.
В то время как другие варианты у вас немного больше контроля, у некоторых может быть зависимость от покупок. Это труднее преодолеть, но обычно создает огромные долги для человека.
Я ни в коем случае не лицензированный терапевт, поэтому, если вы чувствуете, что у вас это есть, проконсультируйтесь с кем-нибудь. Советы, приведенные ниже, могут вам помочь, но есть еще кое-что, что необходимо решить.
И никогда не стыдитесь, потому что вы не одиноки. Эта зависимость от покупок называется компульсивным расстройством покупок и затрагивает миллионы взрослых в Соединенных Штатах (Источник).
Если вам нужна дополнительная информация или ресурсы для получения помощи, прочитайте эту статью на сайте Healthline.
Эти советы ниже должны быть использованы, чтобы помочь вам перестать тратить деньги.
Это не означает, что вы никогда не должны тратить деньги каждый раз или что вы не можете время от времени баловать себя.
Вместо этого их можно использовать, чтобы помочь вам улучшить свои личные финансы, помочь вам избежать жизни от зарплаты до зарплаты или просто помочь вам остановить рост любого долга.
Это не произойдет в одночасье, но вам нужно овладеть самоконтролем. Я говорю здесь о том, чтобы отложить удовлетворение ради помощи своим финансам.
Вместо того, чтобы немедленно покупать что-то, потому что вы должны есть, подожди . Сначала отложите любые покупки или дайте себе 24-48 часов, а потом уже решайте.
Как правило, порыв хотеть что-то утихает, или вы понимаете, что не так важно покупать прямо сейчас.
Иногда вам просто нужно проанализировать свою ситуацию с расходами и жизнь.
Что заставляет вас постоянно хотеть тратить деньги? Почему вы должны чувствовать потребность покупать, покупать, покупать?
Может быть, в вашей жизни есть стресс, который траты успокаивают. Или, может быть, вы действительно просто не понимаете, как часто вы тратите деньги.
Чтобы перестать тратить деньги, нужно начать искать первопричину.
Во многих случаях проблема просто связана с непониманием всех ваших расходов. Если вы понятия не имеете, какой у вас ежемесячный доход и куда уходят ваши деньги, легко перерасходовать.
А гадать или думать, что знаешь, не вариант.
Я думал, что знаю, ничего не записывая, а потом, когда я прогнал цифры, я был очень удивлен, как далеко я был.
Здесь я думал, что трачу меньше, и у меня должны остаться деньги — я очень ошибался.
Занесите в список все расходы и доходы, а затем выполните базовые вычисления. Я всегда использую электронные таблицы и личный капитал, чтобы вести учет.
Но существует множество бесплатных программ для личных финансов, которые могут помочь вам, если электронные таблицы вам не по душе.
Один из способов действительно перестать тратить деньги — оставить кредитные карты дома. Когда вы выходите на улицу, легко и очень заманчиво потратить деньги, если у вас есть кредитная карта.
Реальная денежная стоимость не видна, поэтому считывание пластика не оказывает на вас никакого влияния. То есть, пока вы позже не увидите счет и проценты, которые вы начисляете.
Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это относиться к своей кредитной карте, как к дебетовой карте, которая напрямую связана с вашими деньгами.
Если вы можете думать о кредитной карте как о не ваших деньгах, то она может помочь вам хранить их в кошельке. Это работает в зависимости от вашего текущего менталитета, но если вы думаете, что это не сработает, обязательно оставьте кредитные карты дома.
У всех нас наверняка есть магазин или интернет-магазин, который мы любим. Это также магазины, которые доставляют нам финансовые проблемы и вызывают у нас импульс к покупке.
Для многих это могут быть такие магазины, как Target, Costco, Kohls или что-то еще.
И хотя в этих магазинах действительно есть хорошие предложения, если вы не можете перестать тратить деньги, вам нужно избегать этих мест, насколько это возможно.
Конечно, онлайн-покупки сложны, поскольку доступ и один щелчок очень просты. Но если это так, удалите свой логин или данные своей кредитной карты, чтобы остановить быстрые покупки.
Это будет непросто, так как вам придется начать тренировать силу воли.
Я думаю, что одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, — это создать для себя проблему сбережений. Это держит вас сосредоточенным на ваших финансах и цели, которую вы имеете в виду.
Относитесь к этому как к игре, если хотите, но я обнаружил, что это действительно помогает в первые дни. После того, как в 2014 году я провел свои собственные расчеты, я поставил перед собой несколько разных целей или «задач экономии», которых хотел достичь.
Это удерживало меня в сосредоточенности и решимости, что помогло мне не перерасходовать средства. И даже по сей день я все еще практикую это, чтобы сосредоточиться на финансах.
Совет💡 Ищете способы сэкономить деньги и избавиться от чрезмерных расходов на старые подписки? Попробуйте бесплатное приложение Trim. Приложение помогает вести переговоры о кабельных, интернет-, телефонных и медицинских счетах, отменяет старые подписки и многое другое для вас. Начните экономить деньги с Trim .Продукты и продукты питания являются одними из предметов первой необходимости в жизни, но они также могут привести к тому, что ваши расходы выйдут из-под контроля. Я сама гурман и люблю есть и пробовать новые рестораны.
Но это также привело меня к неприятностям пару лет назад.
С тех пор я смягчил это и нашел хороший баланс, чтобы перестать тратить так много денег на еду.
Вот несколько советов:
В то время как еда является распространенной областью перерасхода, то же самое можно сказать и о тратах денег на одежду. Мы все их носим (если только вы не практикующий нудист), а мода — это бурно развивающаяся индустрия.
И легко перерасходовать деньги на одежду, особенно если вы боитесь не выглядеть модно среди сверстников.
А вот и снова, не отставая от других. Это всегда кажется причиной финансовых проблем.
В любом случае, вот несколько советов, которые помогут вам перестать тратить деньги на одежду:
Кредитные карты уже несколько раз упоминались в этой статье, но они действительно могут стать причиной финансового безумия.
Эти пластиковые карты могут быть весьма полезными для установления кредита, помогая вашему кредитному рейтингу при разумном использовании, спасая вас в случае немедленных чрезвычайных ситуаций и помогая вам получить наличные или бонусные баллы.
Но это также может повредить вашему кредитному рейтингу и заставить вас платить высокие проценты по повторяющимся долгам, которые вы накапливаете.
Вот несколько советов, которые помогут вам перестать тратить деньги на кредитные карты:
Когда вы перестанете тратить деньги, вы обнаружите, что ваши финансы находятся в гораздо лучшем состоянии. Теперь у вас есть больше возможностей для сбережений, или теперь вы можете позволить себе инвестировать больше в свои 401k или альтернативные инвестиции.
Когда вы придерживаетесь своего бюджета расходов и видите, что ваши финансы блестят, вы начинаете чувствовать себя хорошо. Когда я сам увидел эти изменения, это меня еще больше мотивировало.
И нет, я не живу очень скромно и да, время от времени я трачу деньги на себя.
Все дело в балансе и самоконтроле, но как только вы освоите это, вы больше не будете спрашивать себя, как перестать тратить деньги.
Как вы перестали тратить деньги? Помогли ли вам какие-либо из приведенных выше советов? Какие у вас проблемы с перерасходом средств? Позвольте мне знать в комментариях ниже!