Из всех клишированных дебатов о деньгах самый распространенный, который вы, возможно, слышали, связан с вопросом:могут ли деньги купить вам счастье? Каким бы простым ни казался вопрос, ответ на него гораздо больше связан с запутанной историей человеческой психологии и денег. Но нельзя не упомянуть о связи денег со счастьем.

Деньги необходимы всем нам. Большинство из нас думают, что это способ полностью зарядить наш счетчик счастья и приблизиться к практикам для этого. Если бы не было никаких связей, мы бы не ходили по магазинам за вещами, которые нам нравятся, и не инвестировали бы их с выгодой. Но опять же, все, что куплено с идеей роскоши и счастья, не только для того, чтобы поднять нам настроение. Это дело сложнее, чем мы думаем.

Могут ли деньги купить вам счастье? У науки есть ответы

Десятилетиями ученые и психологи исследовали связь между деньгами и счастьем, чтобы разобраться в том, как, почему и почему нет настроения и денег. Почему у вас есть деньги, но вы хотите больше? Почему трата денег приносит больше удовольствия и удовлетворения, чем упорный труд, чтобы их заработать? Почему покупка дорогих вещей доставляет нам кратковременную радость?

Хотя эти вопросы сохраняются, то, как деньги влияют на вашу жизнь, зависит от некоторых факторов, таких как культурные ценности, район вашего проживания, ваши личные убеждения и то, как вы относитесь к деньгам. Согласно Healthline, вещи, которые приносят счастье, имеют внутреннюю ценность, а это означает, что они имеют сентиментальную ценность для вас, если не для других. Напротив, у денег есть внешняя ценность, поскольку они могут приносить и настоящие радости.

Имея деньги, лежащие вокруг, вы, возможно, не самый лучший способ быть счастливым. Деньги действительно приносят счастье, когда их тратят на покупку чего-то, что приносит вам внутреннюю радость. Однако то, что это приносит вам счастье, не обязательно означает, что оно продлится долго.

Как упоминалось ранее, счастье может колебаться в зависимости от нескольких факторов. Например, исследование 2018 года показало, что женщины в бедных районах испытывают эмоциональное благополучие и удовлетворение, получая регулярные денежные средства в течение 48 месяцев. Так наряду с другими подобными исследованиями можно установить, что деньги приносят счастье, связанное с удовлетворением базовых потребностей.

За деньги можно купить счастье, но можно купить и несчастье

Итак, теперь мы находимся в центре дискуссии — могут ли деньги купить вам счастье? Хотя в одном смысле это так, в другом - нет. Мысль о том, чтобы иметь больше денег, превращается в идею большего счастья. Теперь, как страдание сказывается здесь, когда желание получить больше денег отвечает взаимностью на большее счастье? Как бы впечатляюще это ни звучало, потребность иметь больше денег не приносит настоящей радости.

Как только основные потребности удовлетворены, наличие большого количества денег не соответствует внутренним ценностям, связанным со счастьем. Конечно, люди, борющиеся с личными финансами, могут найти удовлетворение в богатстве, но ситуация меняется, когда дело доходит до богатых, которые получают такое же удовлетворение от денег.

Настоящая причина, по которой деньги становятся несчастьем, — это ассоциация с радостью, связанной с идеей объекта. Например, вы можете страстно желать купить телевизор с плоским экраном и работать над ним сверхурочно. Представьте, что происходит, когда новый телевизор со временем теряет привлекательность и позже вы начинаете сомневаться в своем выборе. Таким образом, связывая свои надежды без рассмотрения самого варианта, вы приносите краткосрочное счастье, за которым следует только разочарование.

В то время как деньги покупают счастье, они также вызывают у вас стресс. Представьте, что вы покупаете квартиру в пригороде и берете на себя расходы по ее содержанию, где хлопоты, связанные с поездками на работу, добавят еще больше проблем. Еще одна вещь, которая может вызвать у вас стресс, — это постоянное сравнение с семьей по соседству. С такими сценариями вы прыгаете в гедонистическую беговую дорожку, где вы возвращаетесь к стабильному уровню счастья независимо от положительных или отрицательных событий в жизни.

Так как же выйти из гедонистической беговой дорожки?

Как деньги приходят как счастье

Могут ли деньги купить вам счастье? При некоторых обстоятельствах да. Вам нужно выяснить внутреннюю ценность, связанную с вашим удовлетворением, чтобы вы могли увидеть, что в первую очередь делает вас счастливым. Есть несколько причин счастья, которые могут максимизировать радость, не оставляя вас неудовлетворенными.

Вот несколько способов, которые психологи предлагают вам использовать, чтобы восстановить здоровую связь между деньгами и счастьем в вашей жизни.

1. Наличие большего количества денег не всегда ведет к счастью

Это осознание приходит, когда вы видите, что деньги не обязательно определяют ваше счастье. Он удовлетворит вашу потребность и насытит вас до определенного момента, после чего может оказать негативное воздействие. Например, вы можете получить хороший дом, хорошую работу и все удобства для роскошного образа жизни, но желание большего приведет только к дополнительному стрессу, соперничеству и другим хаотическим последствиям в вашей жизни.

2. Привлекайте людей, которых вы любите

Какое дело людям до твоего счастья и денег? Могут ли деньги купить вам счастье с вовлеченными людьми? Да. Связь глубже, чем вы думаете. Семья и друзья могут стать самым большим ударом для счастливой жизни. Исследования показывают, что люди с пятью или более близкими друзьями на 50% более удовлетворены, чем те, у кого небольшой круг общения. Здесь сила человеческих связей больше, чем сила денег. Кроме того, люди, состоящие в серьезных отношениях, более счастливы, чем те, у кого их нет.

Тем не менее, занятие разными делами с семьей и трата на них времени и денег не только сближает вас, но и дает чувство надежности и доверия. Опыт, который вы получаете с ними, приносит больше удовольствия, чем необходимость делать что-то в одиночку.

3. Измените свои повседневные привычки

Еще одна психологическая причина, связанная с деньгами и счастьем, заключается в ваших повседневных привычках. Ваша повседневная деятельность может указывать на бесконечную череду хлопот, выделяя лишь несколько моментов внимания к вашему счастью. Если вы все еще думаете, что неприятностей становится все больше, а счастья нигде нет, каждый вечер проигрывайте дневную запись в обратном порядке, чтобы увидеть, что вы пропустили.

Конечно, вы можете начать замечать свои ежедневные привычки, чтобы обнаружить бесчисленные моменты радости, связанные или не связанные с деньгами. Применение опыта может быть не самым приятным занятием, но оно поможет вам исследовать внутренний поток, управляющий вашим счастьем.

4. Сосредоточьтесь на развитии здорового образа жизни

Как обсуждалось ранее, счастье можно купить за деньги. Тем не менее, вы также должны работать над тем, чтобы выработать образ жизни, который диктует ваше внутреннее спокойствие, примирение с вашим отношением к деньгам. Итак, что вы можете сделать здесь, так это потратить деньги на вещи, которые увеличивают шансы на долгосрочное счастье. Вы можете начать вести дневник, медитировать, заниматься спортом или заниматься благотворительностью, чтобы облегчить свою жизнь.

Вы разовьете четкую направленность и будете воспитывать чувство удовлетворения и насыщения. Старайтесь питаться здоровой пищей, так как это также связано с подавлением триггеров стресса, которые могут возникнуть из-за финансового перетягивания каната в вашей голове.

5. Будьте внимательны к своим расходам и издержкам

Большинство людей упускают из виду тот факт, что если деньги могут принести счастье, они могут принести и несчастье в виде критических финансовых ситуаций. Независимо от того, тратите ли вы деньги из-за покупательского зуда или у вас ограниченный бюджет, нужно помнить о том, как и почему вы тратите деньги, и это поможет вам многое узнать о текущей взаимосвязи между вашим счастьем и финансовым состоянием.

В этот момент найдите минутку, взгляните на свою ситуацию с нейтральной точки зрения и спросите себя, довольны ли вы своими ритуалами расходов. Лучше переключиться на альтернативу, если вы испытываете финансовый кризис. Осознание своих расходов позволит вам сделать правильный выбор для лучшей жизни.

6. Делайте то, что делает вас счастливее

Некоторым людям нравится идея привязать свое счастье к определенному объекту. Но вот в чем дело:счастье имеет большее значение, когда оно связано с опытом, чем с объектами. Сравните свое удовлетворение физическими объектами с удовлетворением, которое вы получили от своего опыта, и вы обнаружите, что в игре есть краткосрочный и долгосрочный сценарии. Покупка физических объектов поможет вам обрести краткосрочное счастье, но занятие любимым делом принесет радость в долгосрочной перспективе.

Скажем, занятия, которые вам нравятся, могут быть походом на концерт, посещением кулинарного мастер-класса, поездкой в ​​отпуск, волонтерством или любым другим. Опыт может познакомить вас с новыми чувствами и рисками, воспоминания о которых могут жить на заднем плане.

7. Тратьте деньги на других

Кто не любит тратить деньги на себя? Почти все так делают, и в какой-то степени это приносит счастье. Хотите знать, как деньги могут купить вам счастье? Это альтруистические траты на большее благо, чем на себя. Исследования показывают, что люди, которые тратят бонусные деньги на благотворительность, как правило, более счастливы, чем их коллеги, которые этого не делают, независимо от того, насколько велик или мал бонус.

Вы также можете потратить деньги на свою семью, что создаст петлю счастья. Вы придете в состояние потока, когда пассивное удовольствие станет делом прошлого. Вы становитесь активными в погоне за общими удовольствиями, и, следовательно, необходимость тратить деньги на других доставляет больше радости, чем любая другая.