Вам кажется, что ваша жизнь идет не так, как вы хотите? И хотите ли вы начать жить полной жизнью? ?
Если вы хотите измениться к лучшему в новом году, который поможет вам жить полной жизнью, сегодня тот день, когда нужно начать жить той жизнью, которой вы хотите. 
2022 год — это год, когда вы измените свою жизнь к лучшему.
Как бы ни складывалась у вас жизнь, я считаю, что мы все отвечаем за свою жизнь. И даже когда случаются плохие вещи, мы сами решаем, как справляться с этими неудачами. Поэтому я считаю, что каждый может жить полной жизнью так, как хочет.
Если вы чувствуете, что все идет не так, как вы хотите, измените это! Вы можете улучшить свою жизнь и то, как вы ее воспринимаете, изменив свои действия и реакции.
По этой причине я собрал этот пост с моими лучшими и наиболее действенными советами на 2022 год, чтобы вы могли научиться жить полной жизнью в новом году. Я знаю, что ты можешь сделать этот Новый год самым лучшим. Наслаждайтесь, и я надеюсь, что этот год будет отличным для всех.
Связанные чтения:
Чтобы сделать этот год отличным, вам нужно поставить цели, чтобы вы могли жить полной жизнью и достигать своей мечты. У тех, кто ставит цели, гораздо больше шансов на успех, чем у тех, кто этого не делает.
Чтобы достичь своих целей в 2022 году, вам необходимо:
Подробнее читайте в статье «Лучший способ поставить цели и добиться успеха».
В следующий раз, когда вас расстроит что-то негативное, я предлагаю вам попытаться вспомнить все хорошее, что у вас уже есть в жизни. Вы уже живете прекрасной жизнью , а чтобы жить полной жизнью, нужно просто помнить об этом.
В этом сила позитивного мышления в лучшем виде.
Вы можете быть благодарны за свою семью, друзей, работу, прошлый опыт, возможности и многое другое.
Если подумать обо всем, за что вы благодарны, что-то негативное может показаться очень тривиальным. Вы можете даже посмеяться над собой за такой негатив!
Улыбка заразительна и очень важна, если вы хотите жить полной жизнью в 2022 году!
Исследования даже доказали, что улыбка может улучшить ваше настроение, даже если это фальшивая улыбка.
Улыбайтесь следующему прохожему, улыбайтесь, когда разговариваете по телефону, улыбайтесь, когда любимый человек приходит домой, улыбайтесь во время интервью и т. д.
Если вы хотите жить полной жизнью и на своих условиях, перестаньте заботиться о том, что другие люди думают о вас и вашей жизни.
Раньше меня действительно заботило, что другие люди думают обо мне, но я смогла отпустить это, и теперь я очень счастлива. Это действительно помогло мне научиться жить прекрасной жизнью.
Вы не должны позволять мнению других влиять на вас, тянуть вас вниз, контролировать вас и так далее. Как я всегда говорю:«Кого волнует, что думают другие!?»
Единственный человек, который должен указывать вам, какой жизнью вам жить, — это вы сами.
Я слышал, как многие люди говорят, что бюджеты предназначены для скучных людей, но бюджеты могут помочь вам контролировать свои финансы. Это может помочь вам снизить уровень стресса, осуществить свои мечты и начать жить полной жизнью.
Однако не у многих людей есть бюджет. На самом деле только около 68 % домохозяйств в США не готовят бюджет.
Это печально, потому что средняя семья несет большой финансовый стресс. У большинства людей есть студенческие ссуды, долги по кредитным картам, ипотечные кредиты, автокредиты и, возможно, другие виды долгов.
Наличие бюджета имеет решающее значение, если вы хотите жить прекрасной жизнью.
Подробнее читайте в «Полном руководстве по составлению бюджета:как составить эффективный бюджет».
Я много говорю о сокращении просмотра телевизора в «Разбираясь в центах», потому что средний человек тратит слишком много времени на просмотр телевизора, на самом деле 35 часов!
35 ЧАСОВ! Вы можете себе представить, на что вы могли бы потратить хотя бы половину этих часов каждую неделю!?
Телевидение может отнимать у вас много времени и может быть вредным, если вы хотите жить полной жизнью.
В настоящее время у нас есть только цифровая антенна для телевидения, и мы не смотрели телевизор с прошлого лета. Мы стали более продуктивными, потратили больше времени на изучение и многое другое!
Вместо того, чтобы в следующий раз включать телевизор, когда вам скучно или вы ищете, чем заняться, вы можете заняться чем-то более полезным, например позаниматься спортом, провести время с друзьями и семьей, почитать книгу и т. д.
Материалы по теме:Узнайте, как ставить цели — сделайте этот год еще лучше!
Научиться быть уверенным может быть сложно, но для начала нужно напомнить себе о том, в чем вы хороши, о людях, которым вы небезразличны, и о том, насколько вы значимы.
К сожалению, недоверие может:
С другой стороны, уверенность может открыть перед вами многие двери, и это один из лучших способов жить полной жизнью.
Это может привести к тому, что вы получите желаемую работу, заработаете больше денег, осуществите свою мечту, встретите новых людей, пообщаетесь, путешествуете по миру и т. д.
Подробнее читайте в статье «Будь увереннее и получай от жизни то, что хочешь».
В 2022 году я хочу, чтобы вы начали инвестировать, если вы еще этого не сделали. Это один из лучших способов улучшить свою жизнь в будущем, и вы даже можете начать инвестировать с небольшими деньгами.
Вы должны начать инвестировать, чтобы вы могли:
Подробнее читайте в статье «6 шагов, которые нужно предпринять, чтобы инвестировать свой первый доллар — да, это действительно так просто!»
Быть добрым к другим — это то, что вы всегда должны делать, и это поможет не только вам прожить прекрасную жизнь. Доброта может открыть ваш разум для новых людей и впечатлений, помочь вам перестать зацикливаться на негативных вещах в жизни, сделать чей-то день ярче и т. д.
Вы можете быть добры к другим, делая такие вещи, как:
Связанный пост:50+ случайных проявлений доброты.
Поиск способов сэкономить больше денег может помочь вам быстрее погасить свой долг, улучшить свои финансовые привычки, помочь вам быстрее достичь своей мечты и многое другое. И все это поможет вам жить полной жизнью, потому что ваши финансы не будут вас беспокоить.
Кроме того, есть много разных способов сэкономить. Вам не нужно жертвовать своими любимыми вещами или жить несчастливой жизнью, чтобы сэкономить деньги.
Все дело в том, чтобы быть реалистом и найти хороший баланс между сбережениями и расходами.
Подробнее читайте в разделе «30+ способов ежемесячной экономии».
Это то, в чем я пытаюсь стать намного лучше, потому что понимаю, что страх может удерживать меня от возможности жить полной жизнью.
2022 год — это год, когда мы преодолеем наши страхи и пойдем на больший риск!
Делая что-то рискованное время от времени, вы можете заставить ваше сердце биться чаще, а уровень адреналина – повышаться. Это действительно поможет вам почувствовать себя живым и почувствовать, что вы отвечаете за свою жизнь.
Если вы рискуете или пробуете что-то новое, есть вероятность, что вы потерпите неудачу.
Дело в том, что с ошибкой все в порядке!
Кроме того, вы часто узнаете о себе даже больше, когда терпите неудачу, чем когда добиваетесь успеха. Это потому, что для преодоления своих неудач вам придется оценить, где вы ошиблись, и как вы можете это исправить.
Вы не узнаете, сработает что-то или нет, пока не попробуете, а иногда неудача — это просто часть процесса обучения.
Часть обучения жить полной жизнью время от времени терпит неудачу. Примите эту судьбу сейчас, и вы будете лучше подготовлены, когда это произойдет.
Упражнения — это здорово, и они могут улучшить вашу жизнь, потому что они могут сделать вас здоровее во всех отношениях, как в вашем теле, так и в вашем разуме. Вы почувствуете себя более уверенно, ваш разум прояснится, вы сможете лучше справляться со стрессом и многое другое.
Всякий раз, когда я чувствую себя немного напряженным, усталым или даже сварливым, я стараюсь тренироваться. Я знаю, что даже небольшая тренировка лучше, чем ничего, и обычно я чувствую себя намного лучше!
Если вы застряли в своей зоне комфорта или избегаете новых вещей и людей, попробуйте чаще говорить «да».
Когда вы говорите «да», вы открываете новые возможности для новых ситуаций, помогаете расти как личности и жить полной жизнью.
Иногда, говоря «да» всему, вы чувствуете, что вас разводят или размазывают, и ни одно из этих чувств не является хорошим.
Если, говоря «да» всему, вам хочется рвать на себе волосы, попробуйте время от времени говорить «нет».
Если вы скажете «нет», у вас будет больше времени, чтобы сосредоточиться на себе и на том, чего вы действительно хотите от жизни.
Иногда нам приходится заставлять себя замедляться и ценить то, что происходит вокруг нас, чтобы не позволить своей жизни пройти мимо нас.
Сосредоточьтесь на том, чтобы жить прямо сейчас, а не думать о чем-то вроде:«О, через 10 лет жизнь станет намного лучше из-за того-то и того-то». В конце концов вы просто позволите своей жизни пройти мимо, даже не думая о настоящем.
Не ждите 5, 10 или 20 лет, чтобы начать жить своей жизнью, сделайте это сейчас! И это не означает, что вы должны тратить на это все свои деньги.
Вы можете жить полной жизнью, просто присутствуя и сосредотачиваясь на удивительных вещах, которые происходят прямо сейчас.
Вы никогда не должны принимать момент как должное с теми, кого вы любите. Найдите время, чтобы увидеть свою семью и друзей, поговорить с ними по телефону, сказать, что вы их любите, и дайте им знать, что вы рядом с ними.
Ваши близкие подарят вам одни из самых удивительных моментов, которые у нас есть, и вы просто никогда не знаете, что может случиться с вами или с ними.
Это поможет вам жить полной жизнью и поможет сделать то же самое вашим близким.
Выплата долга может снизить уровень стресса, позволить вам вложить больше денег на что-то другое (например, на пенсию), перестать платить проценты и т. д.
Возможно, долг мешает вам жить полной жизнью, поэтому давайте сделаем этот год годом, когда вы, наконец, начнете избавляться от своего долга!
Подробнее читайте в статье «Как избавиться от долга».
Если ваш кредитный рейтинг не так хорош, важно, чтобы вы начали пытаться его увеличить. Ваш кредитный рейтинг важен, потому что он может повлиять на вашу процентную ставку, вашу способность устроиться на работу, одобрен ли вам кредит и многое другое.
К счастью, есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свой кредитный рейтинг. Вы должны следить за коэффициентом использования кредитных карт, вовремя оплачивать счета, следить за количеством жестких запросов в своем кредитном отчете и т. д.
Всего несколько процентных пунктов могут означать разницу в сотни долларов каждый месяц.
Это означает, что вы можете экономить ТЫСЯЧИ каждый год, просто увеличивая свой кредитный рейтинг. Вы можете бесплатно проверить свой кредитный рейтинг с помощью Credit Sesame.
Каждый испытывал желание не отставать от других, будь то пять лет и вы хотите новую игрушку, с которой все играют, или если вам 50 лет, и вы чувствуете необходимость обновить свой дом, машину и т. д.
Проблема в том, что отставание от Джонсов может на самом деле разорить вас и помешать вам жить полной жизнью.
Пытаясь не отставать от других, вы можете потратить деньги, которых у вас нет. Вы можете положить расходы на кредитные карты, чтобы (в воображаемом мире) «позволить себе» что-то. Вы можете купить вещи, которые вам не интересны. Проблемы могут продолжаться и продолжаться.
Это может привести к чрезмерной сумме долга и потенциально отбросить вас на годы назад в достижении ваших финансовых целей, если не на десятилетия.
Если вы хотите обрести контроль над своей жизнью и сделать так, чтобы в этом году вы научились жить полной жизнью, тогда вам необходимо получить контроль над своими деньгами.
Это означает, что вам нужно перестать беспокоиться обо всех вещах, которые сдерживают вас, многие из которых включены в этот пост в блоге.
Что делает вас счастливым, взволнованным, радостным и мотивированным? Это то, что вы должны делать со своей жизнью (если это разрешено законом)!
Найдите работу, о которой всегда мечтали, создайте наконец семью и составьте план того приключения, о котором вы мечтали. Что бы это ни было, просто действуйте!
Перестаньте думать о том, чего от вас хотят другие люди, и начните слушать свое сердце. Кого волнует, что думают другие? Если вы будете тратить все свое время на мысли о других, вы просто потеряете массу времени!
Теперь я скажу вам, что для того, чтобы по-настоящему жить полной жизнью, лучше всего делать то, что вы хотите, в рамках бюджета!
Книги — один из лучших способов узнать больше и исследовать окружающий мир. Проводить хотя бы немного времени каждый день с книгой полезно по многим причинам, например:
И многое другое!
Быть позитивным – один из лучших способов жить полной жизнью, потому что это может изменить ваш взгляд на все.
Положительный настрой мотивирует вас, помогает тратить меньше времени на сожаления и многое другое.
Статья по теме: Почему я считаю, что позитивный настрой может изменить ваше финансовое положение и вашу жизнь.
Вы зря тратите время, когда говорите негативно.
Вместо того, чтобы тратить энергию на такие вещи, как сожаление и/или сплетни, вы можете быть более продуктивными, используя это время для действительно важных дел.
Став более позитивным, вы сможете упростить жизнь и жить полной жизнью.
Если вы обнаружите, что тратите сотни долларов в месяц на развлечения, знайте, что есть много способов развлечься недорого.
Нет причин влезать в долги или увеличивать долги, чтобы повеселиться. Есть парки, которые можно исследовать, друзей, которых можно навестить, и многое другое!
Есть много способов развлечься недорого. Ознакомьтесь с некоторыми из моих идей в разделе «Как экономно развлечься».
По данным Национального фонда сна, в среднем человеку требуется около 7,5 часов сна, чтобы «функционировать наилучшим образом». Однако на самом деле средний человек спит всего около 6,5 часов.
По данным HealthLine, недостаток сна может привести к таким проблемам, как:
В связи с этим, вы должны стремиться спать 7-8 часов каждую ночь. Это поможет вам стать более продуктивным, стать здоровее и жить полной жизнью.
Даже когда случается что-то плохое, в эти моменты все равно может быть что-то хорошее. Хотя может быть трудно думать о хорошем, когда вы испытываете что-то негативное, обнаружение небольшого количества позитива поможет вам жить полной жизнью.
Благодаря силе позитивного мышления вы можете использовать неудачный опыт, чтобы узнать о себе что-то новое, осознать, что допустили ошибку, придумать новый план, о котором вы никогда раньше не думали, и многое другое.
Принятие негатива и превращение его в опыт обучения может помочь предотвратить повторение негативной ситуации. Или, может быть, в следующий раз вы будете более подготовлены!
В мире много прекрасных мест, и я бы хотел, чтобы у меня была возможность исследовать их все. Путешествие в случайное место может повысить вашу уверенность в себе, открыть для вас новые впечатления и даже может вызвать у вас небольшой дискомфорт, и это нормально!
Кроме того, если вы сделаете что-то случайное, вы выйдете из зоны комфорта и сможете жить полной жизнью.
Если у вас нет списка желаний, я рекомендую создать его в 2022 году!
В списке желаний вы перечисляете все основные цели, которые хотите достичь, места, которые хотите посетить, и то, чем хотите заниматься в жизни.
Создание списка желаний может дать вам мотивацию, необходимую для того, чтобы усерднее работать над достижением своей мечты, дать вам чувство направления и большое чувство удовлетворения, когда вы вычеркиваете пункты из своего списка.
Некоторые люди никогда не выходят из своей зоны комфорта и не исследуют неизвестное, потому что боятся его. Однако вы никогда не узнаете, что ждет вас в будущем, если не попробуете что-то новое и не примете новый опыт.
Заглядывая вперед, вы должны составить реалистичный план того, что может произойти, когда вы начнете предпринимать шаги для достижения своей цели. Это может сделать все это гораздо более расслабляющим и менее напряженным, потому что вы будете лучше подготовлены к неизвестному.
Например, если вы хотите уйти с работы ради чего-то другого, но боитесь того, что может случиться, одна вещь, которую вы можете сделать, — это убедиться, что у вас есть хорошо финансируемый резервный фонд. Таким образом, если вам потребуется немного больше времени, чтобы найти работу своей мечты или жизнь своей мечты, ваш резервный фонд поможет снять часть стресса.
Когда вы в последний раз делали что-то новое? Слишком легко успокоиться, когда вам действительно нужно время от времени расширяться.
Да, выйти за рамки своих рамок может быть сложно, но что, если это полностью откроет вам глаза и изменит весь ваш взгляд на жизнь? Разве это не потрясающе?
Если вы хотите научиться жить полной жизнью, вам нужно делать это время от времени. Вы даже можете поставить перед собой цель пробовать что-то новое каждый день, каждую неделю или каждый месяц.
Неорганизованность может привести к потере значительного количества вашего времени и лишит вас возможности жить полной жизнью. Это также приводит к просроченным платежам, стрессу, потере вещей и многому другому.
Вот несколько удивительных статистических данных о неорганизованности, которые я нашел на сайте Simply Orderly:
Открытость – отличное качество. В этом мире миллиарды людей, и все они разные, поэтому вместо того, чтобы осуждать других и ожидать, что все пойдет одним путем, мы должны быть более открытыми.
И каждый может быть немного более непредубежденным.
Непредубежденность может помочь вам принимать изменения, любить других, быть оптимистичным, учиться у других и, самое главное, расслабляет. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что делают все остальные, вы можете расслабиться, меньше нервничать и просто принять окружающих.
Средний ежемесячный счет за кабельное телевидение составляет более 100 долларов. К следующему году ожидается, что средний счет за кабельное телевидение составит около 200 долларов США в месяц. .
Вы можете прочитать больше о резке кабеля здесь и о том, как сэкономить деньги, делая это. Я рекомендую приобрести цифровую антенну, чтобы вы могли бесплатно принимать местные каналы!
Мы не платим ни за какое телевидение (даже за Netflix!), и нам это НРАВИТСЯ.
По данным Lifehacker, средний человек должен выпивать от 9 до 13 чашек воды в день. Это всего лишь базовый показатель, так как если вы тренируетесь или находитесь в жаркую погоду, вам следует потреблять больше.
Однако немногие люди получают хоть сколько-нибудь близкое количество воды.
Питьевая вода может помочь вам похудеть, улучшить результаты, стать счастливее, предотвратить головные боли, улучшить состояние кожи и является необходимым условием для выживания вашего тела.
Чтобы пить больше воды, вы можете начать с бутылки с водой, и вы будете удивлены тем, насколько хорошо вы будете себя чувствовать, выпивая воду.
Здесь, в разделе «Понимание центов», я трачу много времени на обсуждение дополнительного дохода, подработок, дополнительного дохода и того, как зарабатывать деньги в Интернете. Я считаю, что получение дополнительного дохода может полностью изменить вашу жизнь в положительную сторону. Вы можете перестать жить от зарплаты до зарплаты, начать выплачивать долги, жить полной жизнью и многое другое, зарабатывая дополнительные деньги.
На самом деле, благодаря дополнительному доходу от своего блога я смог выплатить 38 000 долларов студенческого кредита в течение 7 месяцев, я смог оставить свою основную работу, чтобы заниматься своей страстью, путешествовать на полную ставку и многое другое!
Связанные записи в блоге:
Хотя у меня нет журнала, у меня есть этот блог, который действует как журнал. Ведение дневника поможет вам поразмышлять о своем прошлом, а также позволит увидеть, как вы продвигаетесь к своим целям и мечтам.
Кроме того, время от времени изливать душу полезно для разума и души.
Совет по теме: Если вы ищете планировщик жизни, я настоятельно рекомендую заглянуть к Эрин Кондрен, чтобы увидеть их подборку отличных планировщиков жизни и ежемесячных планировщиков. Это может быть отличным способом сохранить мотивацию и достичь жизни своей мечты!
Обычный человек каждую неделю проводит много-много часов в социальных сетях, и это может помешать вам жить полной жизнью.
Между Pinterest, Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat и многими другими можно легко потратить весь день впустую.
Если вы обнаружите, что проводите слишком много времени в социальных сетях, вы можете закрыть учетные записи социальных сетей, на которые вы тратите слишком много времени. Вы даже можете создать временную блокировку, чтобы не иметь доступа к своим учетным записям в определенные периоды дня и т. д.
Уменьшение размера дома может показаться трудным, но это может помочь вам:
Разговоры о деньгах и проведение регулярных совещаний по бюджету — важная задача для каждой семьи и серьезных отношений. Семья, в которой регулярно обсуждаются финансовые вопросы и бюджетные совещания, с большей вероятностью будет финансово успешной и счастливой, чем семья, которая этого не делает.
Регулярные финансовые встречи могут улучшить общение между членами семьи, более единую финансовую цель, более активное участие и мотивацию членов семьи и многое другое.
Подробнее читайте в разделе «Встречи по семейному бюджету — да, вам нужно их проводить».
Когда некоторые люди добиваются успеха и достигают своих целей, они могут иногда испытывать чувство вины.
Да, я знаю, это может показаться странным. Однако я это понимаю.
Иногда мне очень не нравится рассказывать своим друзьям и семье, как прекрасна жизнь и как сильно я люблю свой бизнес. Я часто чувствую себя виноватым, потому что вижу, как другие напряжены из-за своей работы, своих долгов и многого другого. Но мне просто нужно помнить, что смесь удачи и тяжелой работы привела меня туда, где я есть. У всех есть недостатки, и у меня они тоже были.
Вместо того, чтобы стыдиться, вы должны гордиться своими достижениями и успехами.
Чрезвычайный фонд — это то, что, я считаю, должно быть у каждого. Однако, согласно отчету Bankrate.com, 26% американцев вообще не имеют резервного фонда.
В том же отчете говорится, что только у 40 % семей достаточно сбережений, чтобы покрыть расходы за три месяца, а еще меньшему проценту семей удалось сберечь рекомендуемый объем сбережений за шесть месяцев.
Меня это пугает, так как наличие резервного фонда действительно может помочь вам пройти через трудные периоды вашей жизни.
Чрезвычайный фонд может помочь вам, если вы потеряете работу, если ваши рабочие часы будут сокращены, если у вас возникнут непредвиденные расходы и т. д.
Подробнее читайте в статье «Все, что вам нужно знать о фондах для чрезвычайных ситуаций».
Несмотря на то, что я люблю экономить деньги, иногда мне просто хочется потратить деньги на все и вся.
Уверен, я тоже не одинок.
Хотя скромная жизнь может быть прекрасной, она не всегда легка. У некоторых большие долги, которые нужно погасить, другим трудно уложиться в бюджет и т. д.
Поиск финансовых мотиваторов поможет вам продолжать усердно работать над достижением цели, даже если это кажется невозможным. Без мотивации вы можете легко отказаться от финансовой цели. Вот почему так важно научиться сохранять мотивацию, чтобы экономить деньги и жить полной жизнью.
Подробнее читайте в статье «Погашение долга и составление бюджета:хитрости для сохранения мотивации».
Только потому, что вы, возможно, потерпели неудачу в чем-то в прошлом, это не должно мешать вам стремиться к своим целям. Я знаю людей, которые полностью отказались от достижения трудных целей, потому что они не добились успеха в прошлом. Однако это может лишить вас возможности жить полной жизнью.
Если вы потерпели неудачу в прошлом, вам следует использовать эти ошибки как инструменты для обучения в будущем.
Как вы будете жить полной жизнью в 2022 году? Какими советами о том, как жить прекрасной жизнью, вы можете с нами поделиться?