«Сначала я очень хотел закончить среднюю школу и поступить в колледж. А потом я умирал от желания закончить колледж и начать работать. А потом я очень хотела выйти замуж и родить детей. А потом я умирала от желания, чтобы мои дети подросли и пошли в школу, чтобы я могла вернуться к работе. И тогда я умирал, чтобы уйти в отставку. И вот я умираю, и вдруг понимаю, что забыл жить». – Устойчивый человек

Недавно я увидел эту цитату, и она действительно заставила меня задуматься.

Почти все, включая меня, виноваты в том, что хотят спешить по жизни вместо того, чтобы пытаться жить настоящим и одновременно готовиться к будущему.

Когда я был моложе, я хотел стать старше, чтобы иметь больше денег, дом побольше и т. д. Я хотел поскорее закончить среднюю школу, колледж и т. д.

Я мечтал о будущем и проводил много времени, размышляя об этом.

Легко сосредоточиться на том, какой, как вы надеетесь, будет ваша жизнь, но для меня сейчас я живу лучше, потому что я больше не пытаюсь спешить к следующему этапу, думая, что он будет лучше настоящего.

Когда ты только живя в будущем, вы крадете у себя настоящее. Это может быть сложно, но если вы научитесь жить настоящим, вы увидите, насколько прекрасна ваша жизнь.

Мы все смотрим в будущее и, возможно, хотим, чтобы ваша жизнь ускорилась, чтобы вы могли окончить колледж, вновь обрести свободу, как только ваши дети уйдут из дома, и т. д.

Однако когда вы в последний раз:

• Провели время, размышляя или отдыхая в одиночестве, ни на что не отвлекаясь?
• Вышли на прогулку или в поход без электроники?
• Остановились, чтобы насладиться днем ​​— например, запахами, солнцем или погодой?
• Проводили много времени с семьей, в том числе с бабушкой, дедушкой и другими членами семьи?
• В какой-то момент чувствовали себя по-настоящему счастливыми?

Думать о будущем важно, но возможность быть счастливым в настоящем — это настоящий подарок!

Похожая литература о том, как жить в настоящем:

• 8 вещей, которых нужно перестать бояться, чтобы стать богатым, счастливым и успешным
• 10 ежедневных задач, которые помогут улучшить вашу жизнь
• Ваши оправдания делают вас банкротом и неудачником?
• Будьте увереннее и получайте от жизни то, что хотите
• Вы усложняете себе жизнь? 18 идей, которые упростят вашу жизнь
• Как достичь целей на 2018 год

Теперь попытка жить настоящим не означает, что вы должны отказаться от своего будущего и не копить на пенсию или что-то в этом роде. Однако это означает, что у вас должен быть здоровый баланс — жить сейчас и планирование своего будущего.

Если вы спросите кого-нибудь старше вас о том, о чем он сожалеет больше всего, скорее всего, он не наслаждается жизнью так, как мог бы.

Вместо того, чтобы торопиться в своей жизни к следующему этапу, вы должны подумать о том, что вы можете сделать сегодня, чтобы наслаждаться жизнью сейчас. И нет, вам не нужно тратить целое состояние, чтобы наслаждаться жизнью — вы можете сделать это в рамках бюджета.

Жизнь проходит быстро, поэтому важно найти счастье сейчас.

В конце концов, у вас есть только один шанс.

Вот мои советы о том, как лучше жить настоящим и радоваться жизни:

1. Мыслите позитивно. Быть позитивным может помочь вам во многих отношениях. Негативные мысли — это то, что мучает многих из нас каждый день; однако они могут разрушить любое счастье, которое вы можете испытывать. Когда вы учитесь жить настоящим, негатив определенно будет сдерживать вас.
2. Избавьтесь от «лишнего» в своей жизни. У среднего человека много лишних вещей. На самом деле в среднем доме более 300 000 предметов. Это много вещей, которые могут возиться с вашим разумом и делать вас несчастными. Если вы чувствуете, что увязли в беспорядке, попробуйте пожертвовать или продать некоторые предметы из вашего дома.
3. Больше улыбайтесь. Всего лишь простая улыбка может полностью изменить ваш день. Мысли о радостных вещах могут легко изменить ваш взгляд на жизнь.
4. Перестаньте сравнивать себя с другими. Вы можете обнаружить, что сравниваете себя с другими и придумываете причины, почему что-то для вас невозможно. Сравнивая себя с другими и преуменьшая их достижения, вы просто сдерживаете себя. Конечно, вы не сможете достичь цели так же быстро, как кто-то другой, или это может потребовать от вас еще больше усердной работы. Но это не значит, что для вас все невозможно. Все идут разными путями, и есть люди, которым лучше, чем вам, и людям, которым хуже. Вместо того, чтобы сравнивать свой путь с теми, кто вас окружает, вы должны сосредоточиться на том, что вы можете сделать, чтобы воплотить свою мечту в реальность.
5. Ведите журнал. Хотя в настоящее время у меня нет журнала, у меня есть этот блог, который в некотором роде действует как журнал. Я собираюсь начать вести дневник с помощью бумаги и ручки, потому что ведение дневника может помочь вам поразмышлять о своем прошлом, а также позволит легко увидеть, как вы продвигаетесь к своим целям. Кроме того, время от времени изливать душу полезно для ума и души.
6. Сидеть молча. Когда в последний раз вы просто сидели в полной тишине, и вас никто не отвлекал? Для обычного человека это, вероятно, редкое явление. Сидение в тишине может помочь вам задуматься о своей жизни и о том, что происходит в мире вокруг вас. Это также может помочь вам расслабиться, снять стресс и очистить разум.
7. Цените мелочи жизни. Когда мы находим время, чтобы увидеть их, у всех нас есть маленькие достижения и моменты блаженства, которые случаются каждый божий день. Потратьте время, чтобы оценить эти маленькие вещи. Будь то наслаждение солнечным светом, наслаждение едой, которую вы едите, и т. д., эти мелочи могут в сумме принести большое счастье.
8. Вы все еще можете мечтать. Помните, вы все еще можете мечтать. Сегодняшняя статья не говорит о том, что мечтать о будущем плохо. Мечтать и ставить перед собой цели чрезвычайно важно. Однако здесь важно соблюдать здоровый баланс. Планируйте будущее, но наслаждайтесь и настоящим.

Вы виноваты в том, что хотите торопить жизнь? Вы в настоящее время счастливы и ищете способы жить в настоящем? Почему или почему бы и нет?