Покупка продуктов — одна из тех задач в жизни, которые не хочется, но приходится делать.

Это занимает слишком много времени, стоит слишком дорого и обычно требует гораздо больше терпения, чем вы рассчитывали (мы смотрим на вас, чувак перед нами с тележкой, полной отдельных йогуртов и пятью ценниками).

Хотя мы не можем помочь в ситуации с медленным парнем в очереди, мы можем помочь со временем и деньгами в вашей поездке. Вот три дорогостоящих привычки покупать продукты и как избавиться от них.

3 привычки покупать продукты, которые стоят вам денег

<сильный>1. Привычка:мы покупаем, когда все остальные покупают. Согласно Американскому исследованию использования времени, большинство из нас покупают продукты по субботам и воскресеньям. Что еще хуже, мы приходим в магазин между 11:00 и 13:00. (Возможно, это неудивительно, если вы когда-нибудь попадали в полуденную аварию с тележкой для покупок, почти смертельную.) И из-за того, что в магазине так много людей, мы также проводим в магазине много времени — в среднем почти 50 минут. К тому времени, когда мы закончим, мы просто захватим вещи, чтобы выбраться оттуда!

Отказ от привычки:делайте покупки в нерабочее время. Если у вас есть время для покупок в течение недели, попробуйте менее загруженный день, например, понедельник или вторник. И идти до 16:00. или после ужина, чтобы избежать толпы после работы. Если для вас обязателен шоппинг на выходных, это нормально! Просто возьмите свою тонко нарезанную индейку до (или после того, как) весь город спустится в гастроном. В большинстве случаев это означает идти до 9:00 или после 17:00

<сильный>2. Привычка:мы ходим в магазин чаще, чем раз в неделю. Statista сообщает, что американцы посещают супермаркет 1,6 раза в неделю. Наверное, это никого не шокирует. Мы все знаем, каково это, вернуться домой, начать готовить потрясающую еду, а потом понять, что нам не хватает ключевого ингредиента! Это означает, что нужно тащить его обратно в магазин и покупать все, что нам нужно, плюс еще пять вещей, которые мы забыли для завтрашнего ужина. Это может быстро дорого обойтись.

Отказ от привычки:перед уходом составьте план питания. Самый простой способ сэкономить время и деньги в магазине — это распланировать все свои завтраки, обеды и ужины перед выходом из дома. Это может показаться скучной задачей, но на самом деле это освобождает! Подумайте об этом:вы покупаете только те ингредиенты (плюс несколько закусок и напитков), которые вам нужны для этих конкретных блюд. Хватит Что хорошего на этой неделе? внутренние дебаты, пока вы находитесь в отделе замороженных продуктов.

<сильный>3. Привычка:мы выбрасываем тонны еды. По данным Consumer Reports, каждый год мы тратим впустую продукты на сумму около 1500 долларов. Разит! Вы заплатили хорошие деньги за этот увядший салат в ящике холодильника и за эти черные бананы на прилавке. Проблема в том, что мы покупаем слишком много еды — с полным намерением ее использовать, — а потом несколько вечеров ходим куда-нибудь поесть или забываем об обеде на несколько дней. Довольно скоро у нас есть не очень свежие продукты на 20 баксов.

Отказ от привычки Сопоставьте свой бюджет с вашим календарем. Прежде чем составить план питания на неделю, откройте свой социальный календарь. Если вы ужинаете с друзьями и проводите свидание с супругом, вам нужно запланировать на эту неделю на два приема пищи меньше. Вместо этого потратьте эти деньги на продукты в свою любимую пиццерию или пад-тай. Потому что давайте по-настоящему:Итак. Много. Проще.

Разумные покупки означают меньше стресса

Избавьтесь от этих трех дорогостоящих привычек, связанных с покупками продуктов, и вы выиграете больше времени в своем расписании и сохраните больше денег в своем кошельке. Не говоря уже о том, что вы избавитесь от целой тележки стресса!

А что насчет того медленного парня на кассе? Извините, он никуда не денется. Используйте свое время с пользой, отслеживая транзакции в приложении EveryDollar для iPhone или Android, пока вы ждете.

Таким образом, он на самом деле помогает вам сэкономить деньги! Какой парень.

Сделайте привычкой тратить только то, что вы заложили в бюджет с помощью приложения EveryDollar. Его можно использовать бесплатно, а его настройка займет менее 10 минут!