Эмоции и настроение могут направлять наше поведение в отношении расходов. Поскольку мы не всегда можем предсказать наши будущие эмоции при составлении бюджета, как мы можем предотвратить розничную терапию (или тягу к сладкому, которая приводит к покупке пончиков для всего офиса) в конце месяца?
Вы можете избежать эмоциональных расходов, если у вас есть план. Вот семь из тех чувств, которые могут склонить вас к тратам, а также несколько стратегий ясного мышления, когда вы находитесь в их центре.
Никто не хочет отказывать девушке-скауту, которая приходит к вам домой и просит купить печенья. Вы смотрите на это милое лицо, чувствуете укол вины и решаете, что вашей кладовой не помешало бы несколько коробок Thin Mints и Samoas. Это проще, чем просто сказать нет, верно?
Расходы: Если вы составляете свой бюджет до начала месяца, это дает вам прекрасную причину не тратить деньги из чувства вины — вы просто говорите:«Этого нет в бюджете». И если вы планируете заранее, печенье девочек-скаутов может получить свой собственный бюджет! Это действительно это проще, чем просто сказать нет.
Расходы: Пусть момент пройдет. Потратьте немного времени и дышите. Как только вы преодолеете первоначальную спешку, у вас не будет соблазна потратиться. Если вы ждете и все еще хотите определенный предмет, начните копить на него! Только не сходите с ума, покупая вещи только потому, что у кого-то есть то, что вы хотели бы иметь.
Мы все были там. У вас плохой день или вы чем-то расстроены, и вы тратите деньги, чтобы почувствовать себя лучше. Но ваша проблема не исчезает, когда вы тратите таким образом — исчезают только ваши деньги. И это может заставить вас чувствовать себя еще хуже. Розничная терапия может принести больше вреда, чем пользы.
Расходы :Так же, как и с ревностью, выжди время и подыши. Найдите что-нибудь интересное, чтобы отвлечься, например, почитайте книгу или прогуляйтесь по парку. Печаль пройдет.
Насколько сложно удержаться от трат во время праздника? Если кто-то из вашей семьи заканчивает учебу, объявляет о помолвке или делает что-то еще, достойное тоста, вы хотите отпраздновать это ужином или подарком. Но все мы знаем, как быстро могут исчезнуть деньги, когда торжество берет верх.
Расходы: Проверьте свой календарь, чтобы увидеть особые случаи, для которых нужно выделить бюджет. Если вы любите праздновать и хотите быть готовым к неожиданным сюрпризам, отложите 50–100 долл. США в фонд празднования, чтобы быть готовым к вечеринке.
Некоторых людей пугают новостные сообщения о падении фондового рынка. Они покупают золото как «безопасную» инвестицию, потому что думают, что экономика рухнет. Страх также может заставить вас покупать бесполезные страховые полисы по завышенным ценам.
Расходы: Сделайте шаг назад и взгляните на свою ситуацию. Занимайтесь такими областями, как страхование и пенсионное обеспечение, отвечая на свои потребности. . Если кто-то пытается продать вам товар или услугу с помощью тактики запугивания, это тревожный сигнал.
Ничего — и мы имеем в виду ничего — может заставить вас сходить с ума в продуктовом магазине, как от голода. Даже бумажные полотенца могут выглядеть аппетитно. Но если вы не будете осторожны, список покупок на 100 долларов США может вырасти до 150 долларов США, и это определенно оставит у вас неприятный привкус во рту.
Расходы: Поешьте, прежде чем идти в магазин. Придерживайтесь списка покупок. Не соблазняйтесь сладкими ароматами пекарни, если вам нечего там купить. Это самый простой и легкий способ не переплачивать в магазине.
Желание потратиться на текущий сезон сильное. Возможно, вы захотите купить рождественские украшения для дома или ходить всю осень с листьями, венками и тюками сена. В этом нет ничего плохого. . . если вы соответствуете этим двум условиям.
Расходы: Есть деньги и есть потребность. Если ваши старые деревья и гирлянды достигли своего расцвета еще в 80-х годах, можно заменить их, если вы заложили бюджет на рождественский декор. Только не восхищайтесь витринами магазинов в торговых центрах, которые вы переплачиваете ради праздничного настроения.
Лучший способ преодолеть эти сценарии эмоциональных расходов — составлять перед каждым месяцем бюджет, отражающий ваши ценности, и составлять его в запланированное время, когда вы четко думаете о своих денежных целях. Таким образом, у вас будет что-то, что направит вас и ваши расходы, независимо от того, чувствуете ли вы себя на седьмом небе от счастья или... . . не так уж и на луне. Вы будете сосредоточены на своих целях, и у вас будет больше шансов их достичь, потому что вы , а не эмоции, контролируйте свои расходы.
Начните с бесплатного бюджета EveryDollar сегодня!