Эта статья является частью серии CNBC «Как заработать деньги за одну минуту», в которой представлены простые и понятные советы и приемы, которые помогут вам разобраться в своих финансах и контролировать свои деньги.
Согласно последнему анализу Бюро трудовой статистики США, типичная американская семья тратит около 387 долларов в месяц или около 4643 долларов в год на продукты.
Несмотря на то, что это одна из самых больших ежемесячных статей расходов для большинства американцев, есть простые способы сократить эти расходы.
Один из самых простых способов сэкономить деньги на продуктах может показаться очевидным, но он работает:не ходите в магазин, пока не поели.
Исследования показывают, что если вы идете в продуктовый магазин голодным, вы, скорее всего, купите больше. Это потому, что ваш мозг говорит вам:«Я хочу», и поэтому многие люди склонны покупать больше вещей.
Согласно отчету, опубликованному в 2015 году группой исследователей из Университета Миннесоты и Университет Южной Калифорнии.
Но даже если у вас нет времени поесть перед походом в продуктовый магазин, не волнуйтесь. Вы все равно можете убедиться, что не переплачиваете, составив список перед тем, как идти.
Заранее выясните, какие блюда вы хотите приготовить и съесть, а затем составьте список покупок на основе ингредиентов, которые вам нужно купить. И не забудьте дважды проверить свою кладовую и морозильную камеру, чтобы убедиться, что у вас еще нет этих предметов, прежде чем добавлять их в свой список.
Есть несколько полезных приложений, которые помогут составить список. Приложение Cozi Family Organizer может автоматически создавать список покупок на основе рецептов, которые вы добавляете с помощью функции общего списка покупок. Наши продукты синхронизируются со смарт-устройствами, чтобы упростить добавление товаров в список, когда они закончатся.
Помимо создания списка, вам также может быть проще покупать продукты в Интернете. Хотя покупки продуктов в Интернете могут быть более дорогими, вам будет проще избежать добавления импульсивных покупок в корзину, как если бы вы совершали покупки лично. Если вы выберете вариант самовывоза, вы также сможете избежать дополнительных сборов за доставку.
Имейте в виду, что некоторые продуктовые онлайн-сервисы добавляют наценки к своим онлайн-выборам, поэтому убедитесь, что вы по-прежнему находите время, чтобы сравнить цены и предложения магазинов.
В конце концов, вы мало что можете сделать, чтобы сократить расходы на еду, но если вы всегда будете помнить о простых и простых решениях, как делать покупки, вы сможете сэкономить несколько долларов на следующем чеке.
Проверить: Познакомьтесь с миллениалом среднего возраста:домовладелец, обремененный долгами, которому исполняется 40 лет
Еще из этой серии: